Сегодня утром погодка не выдалась! И пришлось одеть плащ который покупала 3 месяца назад. Плащ был прямо в облипочку
. Сегодня утром на градуснике +10, пришлось достать его. Я не одевала его 1,5 месяца, и что я вижу, он на мне просто болтается
. Я за этот месяц просто посидела 7 дней на голоде. И ограничиваю себя в еде НО НЕ ПОСТОЯННО
!!! Так по себе сильно не заметила что похудела, но вот плащ мой «Черный плащ»
дал понять, что КГ я сбросила и прилично. Меня это очень радует, спасибо погодка!
Добавлено через 3 минуты
Вчера вечером не ела. Сегодня попробую тоже. Но много сил на это уходит. Девченки как вы думаете плохо или нет. 3 дня подряд вечером ела, и потом вызывала рвоту чтобы избавиться от всего. Это опасно или нет. Но после того как я поела и все потом выплюнула, то было ощущения сытости а в итоги я вечером ничего не поела. Мне это понравилось желодук обманула. Можно это делать часто?