Ну, понимаешь, каллорий-то нужно мало употреблять. А молоко с чаем дают эффект того, что есть не хочется. Я уже с конфетками, шоколадками завязала. даже хлеб свой любимый кисло-сладкий со всякими напонителями не ем. Как ни крути, чтобы похудеть, надо меньше ж...ть, а все остальное - только уловки, чтоб организм обмануть и приучить к этому режиму. Кстати, для начала неплохо было бы почиститься. Я-то уже давно для этого практически всегда чего-нибудь пью из того самого Вивасана. Можно что другое найти. Так что я сироп-то сейчас тоже пью для того, чтоб токсины в кровь не всасывались из-за отсутствия пищи и голова не болела. Только меня трясет что-то. Точно чтоль чай какой-то не тот. Я, кстати, другой зеленый заварила. А поправилась я здорово, так как два года назад курить бросила, потому весь этот период над организмом не издевалась.