Вариации на тему творога:
Хлебцы рисовые и кукурузные – 3 шт
Вот такие:


Творог обезжиренный – грамм 80
Малина, яблоко, персик, сливы.
Творог намазывается на хлебцы, сверху заваливается ягодками и фруктами.
Затем все это съедается, (пока муж ест стейк и жареную картошку) – заодно воспитываем силу воли!

Мне больше нравятся кукурузные хлебцы, у них есть вкус, рисовые ваще как картон!
Я смогла съесть только два – больше не поместилось - весьма сытная штука получилась, если есть просто творог с фруктами, то можно умять гораздо больше!

Вот такой вот ужин!






Кстати, давно хочу написать и все забываю, а тут вроде в тему. Мы же не только едим, но и пьем!
Летом в жару, когда хочется пить, а чай или минералка уже не лезут, чтобы не пить всякую гадость типа сладких газированных напитков, я варю напиток из базилика (1 хороший пучок на 2 – 2,5 литра воды. Заливаю кипятком и варю пока напиток не станет ярко зеленого цвета. Затем охлаждаю, по мере остывания он становится цвета базилика, фиолетовый или сиреневый. В слегка теплый добавляю сок 2 лаймов, можно лимонов, и немного меда. Получается весьма пикантный, низкокалорийный, хорошо утоляющий жажду напиток.