А еще, в бесплодной попытке похудеть , я сейчас балуюсь творогом. Покупаю самый-самый обезжиренный, выкладываю в вазочку для мороженого, смешиваю с ягодами (благо, сейчас очень большой выбор: малина, смородина, абрикосы) и трескаю! Это у меня такой ужин!

И еще салаты – 1)свежая капуста, огурец, креветки (лучше крупные – режу пополам), укроп, полить лимонным/лаймовым соком.
2)свежая капуста, огурец, зелень, полить лимонным соком или уксусом.