Худеем вместе-1

[Инна Ле]

Delka,поосторожней с клизмами,они не так уж безобидны:вместе со шлаками вымывается полезная микрофлора кишечника,т.е. дисбактериоз можно заработать,а это запоры,проблемы с кожей и т.д...(всякая бяка...)Может лучше водичку пить (2,5 л в день),пектин(сорбент),отруб� �(механическая чистилка),эффект тоже будет,но не такой шок для организма.А голова может от недостатка углеводов болеть,для этого случая фрукты-самое правильное решение.

Добавлено через 7 минут

Причём все эти мероприятия не на фоне голодания,а при умеренном питании.Чем организм жить-то будет?Ему же белки нужны,он же строится и обновляется без перерыва и выходных,а накопленные запасы жиров для этого не годятся...