Значит так. Считайте коммунистом весна уже во всю, а килограммы все при мне. С сегодняшнего дня сажусь уже на диету полностью, иначе ходить не в чем будет, ничего на меня не налезет. По средам я разгружаюсь по той же программе (с чаем), а в остальные дни диета такая: углеводы только утром, сахара в день только две ложки, попробуем и посмотрим. В прошлый раз было 3 кг в месяц (и 6 за два) и потом полгода не набирала, и не набрала бы, если бы не начала трескать все подряд