Irchik_perchik да при наших-то темпах и 3 кг пригодятся!
А вообще-то согласна с Марусей, вес у Вас и так шикарный.
Такая схема похудения мне очень близка и понятна, сама придерживаюсь очень похожих правил ( и сладенькое обожаю!). А весы - вообще мой лучший друг.
В общем, добро пожаловать! (надеюсь, в результате забега Вас не будет на улице ветром сдувать... шутю)