Аллергия

[Аленka]

Все, полный привет, с пятницы утра у меня опять таже напасть, толко еще более выраженная стала


Что такое аллергия?

Понимание природы аллергии позволит вам с легкостью избавиться от неприятных симптомов, руководствуясь обыкновенным здравым смыслом. Прежде всего, представьте себе крупинку пыльцы - она похожа на покрытого иглами и шипами морского ежа. А теперь представьте, что этот колючий неприятель попадает в носовой ход и удерживается мягкой слизистой оболочкой. Эта слизистая оболочка выстилает наши бронхиальные и носовые ходы и содержит иммунные клетки, которые называются тучными клетками. Тучные клетки заполнены гистаминами. На вершине каждой тучной клетки находятся рецепторы, и при контакте рецептора с потенциальным аллергеном - пыльцой, плесенью или шерстью животных - он подает сигнал тревоги на тучную клетку, которая в ответ выпускает гистамин и другие химические вещества. Гистамин вызывает ряд реакций, которые должны помочь организму избавиться от аллергена-раздражителя, - вы начинаете чихать, глаза слезятся, появляется зуд. У некоторых людей, особенно больных астмой, аллергическая реакция включает набухание бронхиальных труб, что затрудняет дыхание.


Вот перечень трав, которые можно включать в состав травяного чая, может пригодиться кому


Рябина обогащает организм витаминами, снимает отечность. Корень одуванчика действует общеукрепляюще, улучшает обмен веществ при кожных заболеваниях, применяется при аллергии и кожных сыпях.
Трава череды дает выраженный положительный эффект при аллергии, уменьшает отечность тканей, кожные проявления аллергии и зуд, стимулирует деятельность надпочечников, регулируя иммунитет.
Лист березы хорошо снимает аллергические высыпания, зуд, отек, благотворно влияет на обмен веществ, способствуя удалению вредных веществ из организма.
Мята перечная снимает зуд, эффективна при аллергических заболеваниях верхних ды хательных путей и желудочно-кишечного тракта, успокаивает, снимает боль, уменьшает просвет периферических сосудов, за счет чего снижается отечность тканей.
Ромашка тормозит выделение эндогенного гистамина(!!!), серотонина и брадикинина, активирует работу ретикулоэндотелиальной системы, оказывает выраженное противоаллергическое действие.
Мать-и-мачеха проявляет противоастматическое свойство.
Фиалка обладает противоаллергическими и противовоспалительными свойствами. Т.о. можно сделать сборы сборы и пить как чай несколько раз в день.
Можно поискать в продаже (в Москве есть точно) ЧАЙ 15 "ОТ АЛЛЕРГИИ", там есть все эти компоненты и еще прочие, помимо них, но эти наиболее эффективны.
Еще обычный чай, как черный, так и зеленый (особенно), снижают активность гистамина - пейте наздоровье!
Локально при зуде можно сделать примочку из молока или жженой магнезии, а так же временно успокоить кубиком льда. Так же локально зуд снимает гидрокартизоновая мазь

Кверцетин помогает стабилизировать тучные клетки и предотвращает выброс гистамина. Кроме того, кверцетин является естественным антиоксидантом. Цитрусовые фрукты, лук, яблоки, петрушка, чай, помидоры, брокколи, латук и вино содержат кверцетин в большом количестве
Так же, потребляющие пищу, богатую омега 3-жирными кислотами, менее подвержены аллергии, чем участники, не потребляющие такую пищу регулярно. Омега 3-жирные кислоты помогают устранить воспаление, источник таких кислот - холодноводная рыба, грецкие орехи и льняное масло, а также мясо и яйца.
Если вы решили принимать антигистаминное средство, однако предпочитаете природное лекарство, ищите крапиву (Urtica dioica) - она оказывает практически такой же эффект, что и лекарства против аллергии, которые продаются в аптеках, однако при этом не обладает характерными нежелательными побочными эффектами - не вызывает ощущения сухости во рту или сонливости. По сути, крапива сдерживает выработку гистамина в организме. Ежедневный прием 300 млгр крапивы устраняют симптомы аллергии у большинства людей, хотя этот эффект сохраняется всего несколько часов.
(частично с неболей.ком)