И я, и я с вами
Рост 156
Вес -53-54
Надо скинуть 5-6 кг.
(то есть до 47 примерно)

Из того что уже начала делать - всю прошлую неделю и эту тоже
на работу хожу пешком (Сокольники-Красные ворота)
с работы за исключеним 2-3 дней тожем пешком
так что мои 6 кг. тоже записывайте в план