Обязательно налокотники, наколенники и на ладошки (не знаю как назвать ) защита, обычно это все в наборе продается. Убереглись от многих мелких травм. Без падений не обходилось.
Насчет шлема...мы обошлись без него, и я, и дочка.
Но у нас обычное, не экстремальное катание, прогулочное.