Да уж, насчет мышц это истинная правда! Начала заниматься четыре дня назад, мышцы действительно прорабатываются. Ощущаю себя какой-то сосиской бесформенной, так вот запустила их. Но, главное - начать! Сегодня уже тонус ощутила. Милочка, а Вы его не подкачивали? Я его на талии крутить не могу, так как не могу придать ему абсолютно круглую форму. Мне сказали, что нужно подкачать. Но где это сделать? В шиномонтаж сходить? В нем же 10 атмосфер!