Ароматерапия для начинающих-1

[Arti]

Марусь Почемусь а с какой целью столько наименований эфиров сразу? Начинать лучше с 1-2. Больше иногда значит просто больше, но не лучше.

talia розовую воду в таком возрасте можно. И еще детские масла - чайное дерево (станет особенно актуально, когда пойдут комедоны и прыщики) и лаванда.
Базовые масла, надеюсь, сами подберете. Опять же детская классика - ши. Но это больше для грудничков. Девочкам можно уже делать смеси баз. Берите какие-нидудь не сильно активные. И не в виде кремов, а в виде протираний влажным тампоном с капельками смеси.
Когда пойдут прыщики помогут кукуй и шиповник.

[talia]

Arti , спасибо, а масло жожоба подойдет?

[Дриада]

talia, она может быть комедогенной.... но это индивидуально...

[GRSI]

Я прочла темы про целлюлит.
Заинтересовала идея двух этапов (сперва 2 недели ванны с хвойными для нормализации липидного обмена, потом с цитрусовыми). Можно ли для ванн использовать следующие смеси:
1 этап : эмульгатор 50 гр + эвкалипт лимонный, кедр, сосновая хвоя, лаванда (прочла, что она усиливают действие почти любой смеси). Всего эфиров 10-12 капель. + горсть морской соли без добавок
2 этап: эмульгатор 50 гр + грейпфрут, мандарин красный, петитгрейн.

Для массажа
1. зародыши пшеницы, масло черного кофе + розмарин, лаванда, петитгрейн
2. миндальное масло, макадамия, масло виноградных косточек + фенхель, герань, найоли, лаванда.

Помогите пожалуйста! Может надо немного сменить составы?

[Дриада]

GRSI, я бы в ванну поменьше эфиров взяла по общему объёму

[JanaTX]

раза в 2...

[GRSI]

Дриада, JanaTX, спасибо
А в массажную смесь на 50 мл базы по 5-6 капель каждого эфира нормально?

[Марусь Почемусь]

Arti готова принять любую критику, что лучше убрать для начала, а что оставить? на ваш взгляд