Аленка, я не беспредельничаю и вечером часто не ем вообще. Но в выходные расслабляюсь, чаще по количеству еды, сладкое редко ем (не люблю) и полюбила темное пиво, а оно калорийное. Просто меня уже раздражает килограмм, к-й я считаю лишним