Грущуа потом как-то проходит.. Я не могу и не думаю, что для меня лично это было бы полезным - улыбаться даже, если не хочется.
А потом грусть бывает разной и этому чувству тоже нужно давать место среди остальных
Добавлено через 2 минуты
А если по действиям, которые всё это сопровождают - да опять же, тут нет каких-то специфических, можно музыку послушать, в тишине посидеть, в кафе пойти - хотя это можно делать и когда радостно, с другой стороны