Милочка а вы помимо гречки что-нибудь еще кушаете?
и сколько гречки вы съедаете за день?
еще ? кефирчик пьете,а может им гречку завариваете?
Я вот гречку ем вареную,сейчас только что схомячила 100 грамм гречки,ну кусочек наверно 30 граммовый куриной грудки