http://aerobic.newmail.ru/body/index.htm
еще одна ссылочка на бодифлекс

а вот ссылочка о вреде бодифлекса
http://www.faleev.ru/clauses/thin/9.html

Я пробовла заниматься в добеременский период, но что-то не пошло. Сантименты не уменьшились, а заниматься с утра каждый день для меня героизм на который я не способна. Может когда буду в декрете, это снова станет актуальным.