Загар

[Bella]

Наверное, не знаю. Как раз про красивый оттенок кожи слышала, что это скорее плохая реакция организма. Такое объяснение читала, что если кожа желтеет в результате приема морковного сока, то это печень не справляется и какие-то токсины выходят через кожу. Возможно, что это без связи солнцем. Когда без солнечных ванн желтеет от передозировки.

[MarinKa]

А может тогда что бы печень не нагружать морковным соком, просто витамин А попить?

[Lilu]

Мне кажется, что на загар влияет не витамин А, а каротин, который в моркови содержится.

[Alexa_Alexa]

Bella, неконтролируемое употребление витамина А может спровоцировать гепатит, а передозировки его — привести к отравлению и даже смерти. Главное - не допускать передозировок. Морковный сок очень полезен для зрения и кожи. Если очень страшно переборщить, то можно сочетать его с яблочным соком, например.

MarinKa - именно на переизбыток витамина А реагирует печень. А каротин - это и есть провитамин А.

[MarinKa]

Ну так я и говорю, если так страшно пить по стакану в день, то от одной пилюльки того самого А вреда быть не должно, его ведь так и пьют.

А еще прочитала в другой темке про лимон с кефиром внутрь.
Теперь возник такой дурацкий вопрос, а обязательно именно масло или можно заменить натурлимоном?

[Bella]

MarinKa почитайте тему: http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=1629

Мне кажется, что в этой теме и в ссылке на другую тему - Масла и загар, которую Вы найдете, если почитаете, разжевано все очень хорошо, чем отличаются витамин А из морковки и витамин из пилюльки.

[Maria_27]

ну всё-таки от мокровного сока желтухи не может быть, что-то мне подсказывает
Мне кажется, это не показатель работы печени, а витамин А или ещё какой-то, который преобразуется во что-то, и даёт коже оттенок. По поводу количества, мне кажется в инете этой инфы полно должно быть. Кому-то, наверняка, какие-то соки нельзя.. Там при гастритах это нельзя, при давлении -то. Поэтому для 100% уверенности - только после конс. с врачом.

[Ksenya]

это не показатель работы печени, а витамин А или ещё какой-то, который преобразуется во что-то, и даёт коже оттенок

Я говорила не только об оттенке кожи, а о том что женщина заработала себе самый настоящий гепатит

чем отличаются витамин А из морковки и витамин из пилюльки

Дело в том, что в моркови нет витамина А, это каротин. Витамин А только животного происхождения (содержится восновном в мясе).
А витамин в капсулах получают в лаборатории.

Морковный сок очень полезен для зрения

Я конечно этого не отрицаю, но сколько бы я ее не ела с самого детства, на глаза это никак не повлияло. Зрение начало ухудшаться и ухудшается до сих пор.

[Witch]

Ksenya Где-то мне попадались цифры, что в 500мл морковного сока содержится каротина эквивалентно 20 тыс. МЕ вит. А (суточная потребность по разным источникам от 3 до 5 тыс МЕ). Т.е. в одном стакане где-то получается 10 тыс. ЕД, цифра большая, но не критичная. В лечебных целях назначаем и по 100 и по 200 тыс. ЕД в сут. Естественно после биохимии печени и под контролем. Избыток каротина может накапливаться в коже. По поводу гепатита... Помимо всяческих вирусных бывают, конечно, и токсические гепатиты, вызванные действием ядов, токсинов. Вообще-то каротин считается малотоксичным веществом. Я бы скорее допустила совпадение, чем реальность, что каротин мог вызвать гепатит. Возможно окрашивание кожи, да, как при желтухе, но не истинный токсический гепатит...
Да, а зрение мало зависит от вит. А, только свето-темновая адаптация. Остальное - время, проведенное за компъютером, книгой, плохое освещение, наследственность и т.д.

[Хлоя]

Прокраситься морковкой до ксантоза вполне реально. Особенно "ладошки морковные" хороши у деток бывают…
Обычно это замечают и делают выводы
Если же упорно продолжать, то, при изначально неважной желчевыделительной системе + наличии тенденции к холестериновым камням в желчном пузыре – можно спровоцировать ну не гепатит, а, скажем так, избирательную реакцию печеночной клетки – с повышением некоторых ферментов.
Я один раз такое видела.
Глубоко не копала, биохимических обьяснений не искала, слово гепатит в диагнозе не писала. Однако посчитала, что именно бесконтрольное питие литрами свекольного-морковного и др. свежевыжатых овощных соков спровоцировало ухудшение ситуации.