Лея, у меня если больше пользовать, то виден контраст между лицом и телом, а крем такой же для лица я не стала покупать. Мне и 4х дней хватало в принципе А вы смотрите на свою кожу, если бледная, то лучше брать для светлой, если конечно не хотите быть ровного оранжевого цвета Я то брала для смуглой потому, что после солярия начала мазаться, то есть уже не бледная была, как обычно