Конечно интересно!!!
Тем более что тяжелые физ нагрузки мне уже не выдержать, поэтому одной облегченной аэробикой я свои телеса в порядок не приведу, вот и приходиться искать иные пути снижения веса . Понимаю что виновата сама, нечего было все празники уплетать за обе щеки с фисталом в перемешку , но что набрано то надо скидывать, а то я в зеркало на себя уже смотреть не могу
Еще хочу попробовать массаж - не знаю поможет ли? Если у кого есть опыт поделитесь пожалуста.