У меня хронический бронхит. Я если болет, то болею - по полной программе. Недели две на сопли-сухие кашли и больное горло, потом еще две просто на кашель.
Тут заболела. А так не хотелось. Ну я и давай активно маслами лечиться. За два дня все прошло! Подкашливала, правда, потом немножко, но это уже ерундой было. У меня такого вообще никогда не случалось.
Значит делала так: два-три раза в день делала ингаляции с эвкалиптом, шалфеем, а дальше добавляла раз мяту, раз можжевельник, раз чайное дерево, раз лаванду, в общем без разницы. Каждого масла на банку не больше капли, а то отравиться можно.
Сделала себе мазьку для растирания груди не помню не то на ши, не то на какао, но это без разницы. В него добавила все тот же эвкалипт и шалфей (чего-то еще, но не цитрусовые, но эти два - постоянные составляющие от простуды).
Растирала этой мазькой еще и пятки. В аромалампе курила чайное дерево. Вообще в аромалампу что угодно можно, практически все эфиры микробов убивают.