Содержание изофлавонов (овощи):
Семена клевера, нут, люцерна, чечевица, ячмень, брокколи, цветная капуста.

Содержание изофлавонов (фрукты и орехи):
Абрикосы, груши, финики, земляника, арахис, инжир, каштаны съедобные, лесные орехи, дыня, персики, сливы, чернослив, брусника, изюм.

Источник: "Фитоэстрогены:чудо-таблетка для женщин". Клайне-Гунк, Б.