Из статьи в "Эфирном мире"
Максимальные концентрации перца – не более 1 капли на 7–10 мл косметической основы, не более
2 капель на ванну, внутрь – не более 2 капель
в день, в массаже – не более 5 капель на 30 мл массажного масла. Конечно, в массажных техниках возможны вариации: при локальной проблеме, например, миальгии, миозитах, мышечных
контрактурах, артритах дозировка может быть
выше (до 5 капель на 15 мл основы). Лучший друг перца – розмарин. Эта парочка являет
собой экстраклассную смесь для спортивного и антицеллюлитного массажа: разогревает ткани, повышает тонус мышц, выводит токсические продукты, расщепляет жир.

Делаю смесь 5 капель перца и 10 к. розмарина в базу Галенофарм. Кажись там 25 мл. Хорошая штука, выравнивает здорово кожу.
Перец гениально хорош с горьким апельсином и розовым деревом. Особенно в кофейном скрабе. Ну а кого есть кофейное масло можете попробовать с ним ещё смесь сделать.
Начинать лучше с маленьких концентраций, посмотреть как кожа отреагирует. в ванне перец хорошо разогревает, особенно актуально это в морозы было. И после ванны с перцем хорошо делать массажик с цитрусовыми, т. к кожа хорошо очень разогревается, смесь впитывается на глазах.