Ооочень мне нравится такая диета!!!
Это вариация диеты Монтиньяка. И эта диета, на мой (и не только) взгляд, самая, мало того что эффективная, так еще и полезная. Я знаю, что в некоторых странах ее хотят чуть ли не в государственную программу включить (в Америке бы не помешало )!
Результаты, конечно, не сразу будут, а постепенно, но результат того стоит.
Я вот хочу прочно сесть на эту диету прямо с понедельника (завтра т.е.). А то до этого пыталась я придерживаться правильного режима питания какое-то время...., но тут то холода наступают, когда тянет на хлебушек, то еще чего-то.....
Вообщем все. С завтрашнего дня я на зеленом списке сижу