Биологически активные добавки (БАДы)

[Линок]

Девочки , а как Вы относитесь к Биологически Активным Добавкам

Помню раньше брала добавки фирмы "Арт Лайф", в частности добавка "Дискавери" при приёме первый раз на меня произвала большое впечатление . После приема, у меня общее самочувствие улучшилось и лицо чтало чистое-пречистое(не единого прыщичка не появлялось) месяца два. А потом через год ещё раз пропила эффект был не так сильно выражен . Потом киселики разные там брала очень нравились, вкусные
И для мамы тоже разные добавки брала сейчас не вспомню , потом напишу.

[ViceVersa]

Я вообще отрицательно. Чистый развод на деньги.
90% пищевых биодобавок в России - фальшивки

[Arti]

Мне тоже так кажется. Я что-то пробовала, толку ни разу не было.

[Воронина]

в нашей стране вообще очень много фальшивки, куда ни кинься
не исключаю подделок среди тех препаратов которыми все аптечные полки завалены, если еще учесть и то что цены на них сильно завышены из-за ракрученности брэнда
может быть искать что то подходящее среди сетевых распространителей, даже не знаю , но по крайней мере по заявлениям производителей они из натуральных компонентов
у меня больше недоверия вызывают так называемые витамины (всякие витрумы и пр.), которые подделывают наверное еще чаще, и чего ради их пить? только печень грузить синтетикой
я осенью пила рыбий жир в капсулах с добавками масел, а сейчас допиваю льняное
в принципе это тоже считается БАДом

[ViceVersa]

По-моему лучше эти деньги пустить на хорошую еду (овощи-фрукты, рыбу-мясо) и на здоровый образ жизни. Толку будет в 100 раз больше.
Ещё, чем дороже БАД, тембольший вред он может нанести.
Короче ну их, а в сети покупать вообще не вздумайте. Чистое надувательство!!!

[ViceVersa]

В сети - т.е. через распространителей.

[Воронина]

безусловно правильно, что питание должно быть максимально сбалансированно, но на эти деньги особо не разбежишься с хорошей едой, если еще учесть то что большинство продуктов в наших магазинах напчкано консервантами, фрукты зимой в основном импортные, соответственно тоже не прям с огорода
и при нашей экологии, особенно у жителей городов, нехватка витаминов все же присутствует
чтобы иметь в организме суточную дозу витаминов-минералов, это знаете сколько есть надо?

[Лара]

Воронина, согласна с вами полностью. Ну а как быть? принимать-то чего?
в продуктах - химия, витамины -подделки

[Воронина]

ой, Лар, вопрос на засыпку, я ж не дохтер
это я так рассуждаю...
нам бы авторитетного мнения дождаться
вот, а для себя я пока маслами обхожусь, ведь эфиры они и антибиотики и иммуномодуляторы и еще много чего, жирные тоже дополнительный источник некоторых витаминов
я этой зимой даже ни разу соплями не загремела (тьфу-тьфу)

[Линок]

Да , действительно, как быть? Сейчас весна наступает , значит витаминов в фруктах и овощах практически не будет, в аптеки витамины дрянь, (последний раз "Алфавит" покупала- никаких особых эффектов не заметила). Из фруктов сейчас то, что привезли из других климатических зон(бананы, апельсины, мандарины; считается , что это не очень полезно есть фрукты той климатической зоны в которой не живешь) и ещё у меня есть замороженная смородина в холодильнике Вот и весь запас витаминов

[Лара]

на одних маслах????
СИЛЬНО!
я пока спасаюсь чесночным вином

[Лара]

Линок, смородинка это хорошо!!!!
это един ягода, которая даже при консервировании сохраняет 80% витамина С

[Воронина]

а вот, про С! шиповник завариваю регулярно, и лимоны ем
ну и лук с чесноком в свежем виде тоже стараюсь потреблять
Лар, а что за вино такое?

[Лара]

чеснок (2 головы)+ сок из двух лимонов+ 1 л остывшей кипяч воды. настоять три дня
принимать по 1 ст.л. утрмо и вечером перед едой. пьем с сентября, скоро сопьемся, зато ттт

[Воронина]

а вино? его там нет чтоли? с чего сопьетесь то?
я вот еще какую штуку нам делала: сухофрукты (чернослив, курага, изюм, инжир) мелко порезать+орехи (грецие и кедровые)+лимнонный сок+мёд+оливковое масло, всё это намешать и в банку в холодильник, а утром натощак по чайной ложке

[Лара]

это я юморю
вина там нет, но оно так зовётся
а эта смеська, которую вы написали идеально укрепляет иммунитет и укрепляет сердечную мышцу. всё никак не соберусь сделать!

[Воронина]

ну вы уж соберитесь, сейчас по весне самое оно будет!
она еще и вкуснючая очень

[violetsunset]

Как-то тоже делала штуку с сухофруктами, медом и т.д. но принимать по чайной ложке в день не получилось. Вся эта вкуснятина была съедена за пару дней

[Воронина]

ну по ч.л. - это минимум, а там сколько совесть позволит
у меня муж тоже может полбанки умять, если не отобрать вовремя

[Линок]

Я тоже люблю эту смесь(из сухофруктов), ням-ням . Только я не могу по ложке в день , потом объедаюсь и уже видеть в итоге её не могу. А чеснок вообще не ем, у меня от него желудок болит.