Целлюлит - все методы борьбы - 1

[Elena Schaefer]

Да господа, не густо тут у вас (или у нас) про борьбу с целлюлитом. Мое занкомство с миром эфирных масел как раз и началось с борьбы целлюлитом. Могу только вам позавидовать девочки, а следовательтельно и сделать вывод, почему тема целлюлита тут не развита достойно, потому что вы все, слава богу, очеидно избежали или не узнали еще истинного лица целлюлита... Завидую белой завистью.....
Для меня массаж с маслами пеежде всего - хорошая форма и здоровье. Но сейчас мне приходиться самой восстанавливать свои вновь утраченные формы, и тема антицеллюлитного состава для меня очень важна.
Я пользовалась розой абсолю, и всеми возможными цитрусовыми.
Конечно было сделано много ошибок, сейчас не хочу повторять их.
Жду ваших замечательных и проверенных антицеллюлитных рецептов. И думаю не только я.

[Arti]

Дык а вы-то о своем опыте напишите сначала. Если вы все перепробовали, то ваш опят куда ценнее нашего оказаться может.

[Bella]

Ну да, я тоже хочу! Расскажите, пожалуйста.

[rebekka]

Я деаю обворачивание грязями "гуам".Я не пью газерованых и алкогольных напитков.Соков с сахором.А сомое гловное что мне помогло от целюлита это йога.Можно просто делать упражнения на растягивание мысц ног.Борьба с целюлитом это не период , это на всю жизнь.

[Elena Schaefer]

Все просто:
В 2003 году пройден курс высококлассного массажа, который в дальнейшем привел к тотальной потере веса за 1 год 15 кг. было 75 кг стало 60. Исчез целлюлит. Два года поддерживала вес самомассажем, 1 раз в нед фитнесс с Синдией Кроуфорд и сауной так же раз в неделю. Разгрузочных дней почти не было. Кушала все пордряд и с удовольствием. Но признаюсь не много. Вес держала два года, но выйдя за муж и сменив место жительства и имея постоянный доступ к холодильнику, имею 65 и дискомфорт.
А в свое время использование масел помогло умерить свой аппетит.
Об антицеллюлитных составах сейчас писать сложно не помню точно. Помню только что экспериментировала с дешевыми российскими маслами в этом и была ошибка. Которая , как мне теперь кажется, вылилась в обилие прыщиков. Но впрочем каждому свое. А самое главное это энтузиазм и положительный насторой!

[Касандра]

Я вчера кофе для скраба сдела поольше чем обычно после того как поскрабилась остатками обмазалась и обернулась пленокой, потом штанишки антицеллюлитные и час ходила. потом смаыла все без мочалки не терла. ноги приобрели эффект легкий загара . к утру прошел , вот думаю такуб процедуру поделать, может поможет похудеть да от целлюлита избавиться.

[rebekka]

Ещё очень хорошё электростимуляторы.У меня есть маленький который рабртает не только на укрепление мышц, но и шлаки выводит из организма.А это оже при целюлите очень важно.

[violetsunset]

Девушки, а как делать медовый массаж?

[Sunnyel]

Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.
Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.
Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10.
Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.
После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче. Не стоит проводить такой массаж при склонности к целлюлиту

[ViceVersa]

Я делала медовый массаж. Воспоминаний на всю жизнь... Синяки были просто огромные, ноги - фиолетовые, мама думала меня избили
С варикозом или слабыми сосудами нельзя ни в коем случае У меня предрасположенности нет, но осталась пара синих сосудиков.
Хочу сказать, что после всего курса Ц действительно полностью пропал.
Но! Через 2-3 месяца расслабленной счастливой жизни без упражнение и втираний он вернулся. Конечно, не в полном объёме и не такой по качеству как был, а стал очень слабенький и заметен только при сжатии кожи. Рельефа того, что был тоже нет
Только этот массаж очень трудно делать самостоятельно, задние зоны вообще не прорабатываются. Лучше просить кого-то или к массажисту.

[Воронина]

Не стоит проводить такой массаж при склонности к целлюлиту

я почему то думала что он от целлюлита
а для чего он тогда?

[ViceVersa]

Это очепятка. При склонности к Варикозу

[Воронина]

аа, спасибо , вот я тундра
я и думаю, ради чего еще такие мучения терпеть

[Кошка-бегемошка]

Вот, что я нашла:


Излишний вес, беременность, стрессы, неправильное питание, нарушения в эндокринной системе,
воспалительные заболевания, приём гормонов замедляют обмен веществ и лимфоток, что
способствует возникновению и развитию целлюлита.

Целлюлит представляет собой рубцовый фиброз. Всё начинается с расширения каппиляров, через
которые в скопления между жировыми клетками проникают кровь и лимфа с токсинами, шлаками,
красителями и консервантами, бактериями. Затем структура жировой ткани разрушается и
заменяется соединительной тканью, фиброзной тканью.

В дальнейшем, эта соединительная ткань уже не участвует в обмене веществ, а содержащаяся в ней
межклеточная жидкость густеет, полимеризуется и кристаллизуется. Поэтому Целлюлит
практически невозможно победить с помощью занятий спортом и диет. Целлюлит - показатель
нарушенного обмена веществ в Вашем организме. И он характерен как для женщин, так и для
мужчин.

Массаж с аромамаслами, аромаванны, ингаляции стимулируют отток патологической тканевой
жидкости, нормализуют кровообращение, улучшают тонус кожных покровов, разрушают
подкожный слой жира, приводят мышцы в тонус и выводят токсины из организма.
Долговременный и качественный результат можно ожидать через 2 месяца.

Но Вы должны стараться уделить хоть немного времени, помимо аромаванн и массажа, плаванию
и танцам, зелёному чаю.

Действие аромамасла после проведения с ним массажа длится до 6 часов. Кроме того, в любое
свободную минутку натирайте проблемные зоны кремом с аромамаслом, если у Вас нет
достаточного времени для принятия ванны или массажа.

Следующую смесь Вы можете использовать при массаже: миндальное масло 50-70 мл смешиваете
с эфирными маслами. В каплях: бергамот -10, грейпфрут -10, герань -8, мускатник -5, корица -3.

Ванны не только борются с лишними килограммами, но и со стрессами. Желательно в ванну
добавлять также смесь из эфирных масел: по три капли грейпфрута, лаванды, можжевельника и
лимона. Или: лимона 5 капель, можжевельника 4 капли, а розмарина и бергамота по 3 капли.

[Sunnyel]

Не стоит проводить такой массаж при склонности к целлюлиту

Это очепятка. При склонности к Варикозу

Ну да, разумеется "к варикозу"
Вот что значит писать сообщения едва проснувшись

[Sunnyel]

Я делала медовый массаж. Воспоминаний на всю жизнь... Синяки были просто огромные, ноги - фиолетовые, мама думала меня избили
С варикозом или слабыми сосудами нельзя ни в коем случае У меня предрасположенности нет, но осталась пара синих сосудиков.

Самое интересное, что когда я его делала, то не знала, что нельзя при слабых сосудах Но при этом у меня после массажа не осталось никаких синяков

[ViceVersa]

Sunnyel
А может вы просто неправильно делали?
Жалели себя?
А результат был?

[Sunnyel]

делала всё по инструкции, вплоть до появления белой массы. Правда я всего 3 или 4 раза сделала, потом узнала что при склонности к варикозу не рекомендуется и решила не рисковать. Хотя уже после первой процедуры шкурка стала очень мягкой и шелковистой

[violetsunset]

У меня не белой массы, не синяков. Попробую ещё раз сделать. Хлопала вроде сильно.

[Sunnyel]

а руки прилипали? а то у меня было такое, что руки оказались чуток влажными и из-за этого весь массаж не удался