ХОЛОДНЫЕ ПРИМОЧКИ И КОМПРЕССЫ

Холодные компрессы используются при острых заболеваниях и травмах, таких, как ушибы, растяжения и лихорадка, горячие же компрессы - при хронических заболеваниях. Для компресса возьмите ватные подушечки или гигроскопичную ткань, для примочки - ватный тампон или полотенце. Обмакните подготовленный материал в водный раствор эфирного масла, приготовленный согласно рецепту. При этом проследите за тем, чтобы материал всегда собирал масло, плавающее на поверхности воды! Хорошо отожмите ткань или вату и наложите компресс. Процесс повторять 2-3 раза в день (в острых случаях и чаще). Водный раствор эфирного масла всякий раз cледует готовить заново.

Компресс при лихорадке (холодный)
В 1/2 л воды добавьте 2 капли лимона, 2 капли лаванды, 2 капли мелиссы, 2 капли экалипта.

Компресс для спортсменов (холодный)
В 1/2 л воды добавьте 2 капли можжевельника, 2 капли розмарина, 2 капли мяты.

Компресс при желудочных и кишечных коликах (теплый)
В 1/2 л воды добавьте 2 капли голубой ромашки, 2 капли базилика.

Компресс для печени (теплый)
В 1/2 л добавьте 2 капли розмарина.

Компресс для лица (теплый)
В 1/2 л воды добавьте 2 капли розы, 1 каплю розового дерева,1 каплю мандарина.