Мне помогает что-то вроде самовнушения
Сегодня я живу так и ничего не буду менять,но завтра ничто не помешает мне изменить мою жизнь. Если я захочу этого Так зачем спешить? Успевает тот,кто никуда не торопится.
А еще я нюхаю розмарин по утрам...и делаю вид,что мне очень помогает - бодрит