не, ну прямо скажем диета не из щадяших (хотя для тех кто вроде меня уминает сладости килограмами очень даже такая щадящая) и возможно имеет смысл если нужно сбросить какое то количество кг, НО при условии что потом последует период с более правильным питанием, а если блинчиками объедаться, то тогда извините...тут уж никакая диета не поможетСообщение от Ирина-Эльвира
Похудела очень хорошо. Но!!!Сейчас она гораздо толще, чем была раньше. Говорит, что это связано с тем, что она стала есть блинчики и всё такое.
мне кажется при ограничении питья вес будет терятся в первую очередь за счёт обезвоживания организма и как раз вот эти килограмы первыми и вернуться, причём очень быстро. Кроме того вода нужна ещё и для очистки организмаА про ограничение в питье, так читала где-то, что при отсутствии поступления воды в организм, он берёт её из собственного жира. Разделяет на составляющие, а одна из них - вода. Есть даже такая диета для толстяков.
Ответить с цитированием
