-
Список основной группы растений, богатых биофлавоноидами:
Абрикос - используются сушенные плоды (курага) и листья;
Береза повислая, бородавчитая, белая - цветки (сережки);
Бессмертник песчаный (цмин) - цветочные корзинки с верхними частями стеблей;
Брусника - плоды и листья;
Бузина черная - цветки, иногда плоды;
Василек синий - лепестки цветков;
Вишня обыкновенная - плоды и листья;
Гречиха посевная - верхушки цветущего растения (трава);
Грушанка круглолистная - цветки и листья;
Грыжник гладкий - трава;
Дягиль лекарственный - цветки и листья;
Жимолость съедобная - ягоды и листья;
Земляника лесная - плоды и листья;
Ива белая, козья - кора и листья;
Клевер луговой - цветочные головки;
Лабазник вязолистный (Таволга) - цветки и листья, в корневищах флавоноиды не обнаружены;
Лещина (Лесной орех) - цветки (сережки) и листья;
Лимон - кожура;
Лук репчатый - шелуха;
Мать и мачеха - цветки и листья;
Календула (Ноготки лекарственные) - цветки;
Ольха серая, черная (клейкая) - листья и шишки;
Орех грецкий - цветки (сережки), листья, незрелые плоды и околоплодники (черешки);
Осина - почки;
Петрушка кудрявая - цветки, семена, листья;
Рябина обыкновенная - цветки, листья, плоды;
Смородина черная - почки, листья, плоды;
Солодка голая, гладкая - корни;
Софора японская - бутоны (содержат до 20% флавоноидов);
Тмин обыкновенный - цветки, трава, плоды;
Укроп огородный - цветки, трава, плоды;
Фиалка трехцветная - трава;
Черника обыкновенная - плоды, листья, побеги;
Чина луговая - трава;
Шиповник коричный, собачий - плоды;
Шлемник байкальский - листья и корни;
Щавель конский - цветки, листья, молодые побеги;
Яснотка белая (крапива глухая) - цветки и листья, цветки значительно богаче.
Список дополнительной группы растений, богатых биофлавоноидами:
Астрагал шерстистый - трава вместе с цветками;
Арония черноплодная (рябина черноплодная) - цветки и плоды;
Боярышник кроваво-красный - цветки и плоды;
Горец перечный, Горец почечуйный - трава;
Горец птичий - трава и корни;
Зверобой продырявленный - трава вместе с цветками;
Каштан конский - цветки, листья, плоды, кора молодых ветвей;
Морковь посевная - цветки и семена;
Подорожник большой - листья;
Пустырник пятилопастный - трава;
Стальник пашенный - корни;
Сушеница топяная - трава;
Хвощ полевой - трава.
Источник: Е.М. Родимин, "Бальзамы Родимина - новое в лечении травами".
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума