Стала по утрам перед едой выпивать стакан воды с соком поллимона, где-то услышала, что страшно полезно, мне вкусно, насчет полезности не знаю. На зватрак ем много и в несколько заходов, в будни с 7 до 8.30, как говорится "1-е, 2-е, 3-е и компот"
Как говорила бабушка моего мужа "все полезно, что в рот полезло", орагнизм у все по-разному работает!