Вот мне врач один по поводу ПМС сказал штуку такую - пить витамины А и Е. НО! Не просто так пить, а с 15 дня цикла до начала менструации. Т.к. в это время что-то такое повышается (что????) вредное, что витамины выводят и ПМС сглаживается.
Так все объяснил, так научно, что теперь хочу попробовать эту схему. Только вот что же повышается забыла! А врач указывал на то, что именно повышение ЭТОГО может приводить к раку молочных желез.