Говорила, говорю и буду говорить - если подойти к этой проблеме с умом, то никаких неприятностей не случится.
Я не рекомендую принимать эфиры внутрь, несмотря на то, что сама их принимаю. И лимон в частности пила для загара. Но делала это разумно. Одну каплю на стакан морковного сока с молоком или сливками, предварительно разбалтывала эту каплю в сливках.
И это при том, что у меня больные почки и лимон мне принимать можно с большой осторожностью. Вот я с этой осторожностью и принимала, постоянно прислушиваясь к организму - если вдруг в нем что-то делается не так, тут же все отменяла.
С лимоном все было замечательно.
Но, повторюсь, все равно не рекомендую его принимать (как и другие масла), потому что эта дурацкая идея - что там в одной капле, капну пять для пущего эффекта, - видимо не истребима. Сколько не талдычишь - не превышайте концентрацию, лучше занизьте ее, - толку никакого.