Танец живота!

[mandragora]

У меня, кстати, в области печени были болезненные ощущения во время "кручений".

[Sunnyel]

я когда танцами занималась, преподавательница предупреждала, что такое может быть, так как во время кручений как раз идёт воздействие на область печени. Если проблем с печенью нет, то всё нормально, если есть, то лучше сильно не усердствовать с кручениями

[Baosha]

Нам еще в этом случае советовали животом дышать. 8)

[Candy]

все-таки не понимаю я повального увлечения восточными танцами ..которое покатилось по стране после показа сериала Клон
ну где применить эти танцы? на дискотеке всяко не блеснешь...дома - муж скажет..хватит тут крутиться...иди борсч вари

[Alexa_Alexa]

Candy, вообще-то "Клон" здесь совершенно не при чем
Увлечение восточными танцами пришло как очередное направление фитнеса. Все развивается, появляются новые виды тренировок.
Танец живота - очень полезная штука. Главная его "заслуга" - это регулировка гормонального баланса и тонизирование внутренних "женских" органов.
Танец живота изначально использовался в гаремах для двух целей: как подготовка к родам и восстановление тела после них; как поддержание здоровья женского организма в отсутствие регулярной половой жизни (муж-таки, не ко всем успевал )
Так что это изначально танец - созданный для женского организма, а вовсе не для соблазнения мужчин.
Иногда танец живота рекомендуют в качестве дополнения к лечению "женских проблем", для нормализации цикла и т.п.

[Sunnyel]

не знаю я что за сериал такой, так что я точно не из-за него на танцы пошла и точно не для того, что бы где-то "применять". я вообще ловлю себя на том что для меня это естественное состояние организма - подтанцовываю постоянно - занимаясь чем-то по дому (в том чиле когда борщ варю) или стоя на остановке то есть сам процесс доставляет большое удовольствие

и на счёт мужчин мне кажется Вы ошибаетесь, многие ещё и рады будете если Вы им танец живота станцуете

а вот фитнесс направление танца живота меня как-то совсем не впечатлило

[Candy]

ну в нашем городе эти занятия по танцам живота именно после вышеупомянутого сериала появились...и все мои знакомые выпучив глаза туда понеслись...а на меня эти танцы что-то скуку навевают...вот бы фламенко выучиться

[HotSnake]

По поводу где танцевать. Я, конечно, ходила на арабские танцы, как у нас это называется, ради самого процесса. Каждый раз не как на тренировку, а как на праздник, даже настроение сразу вверх прыгало, как думала об этом.
А если для кого и танцевала, то для мужа. В качестве прелюдии. Ему нравилось, только юбку с монетками он терпеть не мог, говорит звенит-отвлекает. Но в белье из секс-шопа с бахромушками тоже неплохой эффект получался.

[Fiordaliso]

А от некоторых наоборот только и слышишь: "Фу-у... там одни толстые целлюлитные тетки..."

В общем, надо мне сходить в клуб, узнать, какие там "тетки". Уже почти настроилась. Мне как раз очень даже не помешает гормональный баланс отрегулировать.

[Каприлла]

Я вот после двухмесячного перерыва сегодня снова иду Правда до того тож недолго занималась - всего 4 месяца.
Больше всего поражает как быстро там меняются девушки, появляется мягкость, пластичность, хотя изначально про некоторых я б не сказала что они смогут танцевать что-либо.. а ничего, могут, еще как!))

[Darya]

Каприлла
А где Вы занимаетесь, если не секрет?

[HotSnake]

Завтра иду на арабские танцы. Немножко страхновато. Там наверное мало таких мамонтят. Но мы с подружкой, она такая же как я. Еще утешает то, что группа специально для новеньких и всего 5 человек. Ой не знаю, завтра расскажу.

[Esna]

HotSnake, даже не сомневайтесь - все будет хорошо! У девушек с женственными формами зачастую даже лучше получается, чем у тоненьких. Тем более вам повезло, что отдельная группа для начинающих, а то ведь обычно все в куче занимаются.

[HotSnake]

УЖОС! Вобщем танцы для тех кому за 30. Около 30 была только одна девушка кроме нас с подружкой, все остальные за 40 и 50. Я была одна из самы стройных. Но самое главное, что тренеру тоже около 50. Я кончено ничего не хочу сказать, хорошо, что есть группа по интересам, для женщин зрелого возраста, они там все такие и друг перед другом не комплексуют. Но это не для меня. Когда я смотрю на тренера, как надо делать движения, я хочу равняться на ее тело, то есть смотреть и думать, хочу так же танцевать, выглядеть, иметь такой же животик, попу и т.д. А в свои 30 мне на 50-ти летнюю дамочку не хочется равняться. К тому же совсем нет энергетики. Тетя танцует сама по себе, бурчит чего то под нос. Танцы - это прежде всего настроение. А когда я оттуда ушла, оно у меня было еще хуже, чем до того. И на весь вечер. Жестокое разочарование.
Надо другое место искать.

[Esna]

Да, не повезло Вам с тренером и группой... От преподавательницы вообще очень много зависит, она должна "зажигать" и вызывать желание подражать, выглядеть и танцевать так же, как она. Может Вам тогда лучше пойти в группу более продвинутую, там должно быть интересней.

[HotSnake]

Завтра пойдем туда, где в 2 раза дороже. Да и клуб там цивильный. Надеюсь там хорошо, завтра расскажу.

[Impochka]

Для тех, у кого нет времени и возможности ходить по клубам хочу порекомендовать найти диски таких девушек как Нина и Вина Бидаш (Veena&Neena). Это знаменитые близняшки за рубежом, танцуют действительно классно, красиво и на них точно хочется равняться.
У них есть несколько программ, в России есть на русском языке диски "Танец живота для начинающих", там собственно не сами танцы, а как тренировка, отработка движений. Но у них есть и диски (можно найти зарубежом) с самими танцами, где они дают танец по движениям от начала и до конца.

[Bellabel]

Импочка, ух ты!
Нашла сейчас в e-mule полно файлов с их уроками. Буду качать и заниматься. А то как-то руки (вернее ноги) не доходят до кружка
Интересно вот только как себя проверять-то? В смысле правильности движений..

[HotSnake]

Дык вот и я о том же думаю. Хотя заманчиво. Только дорого наверное через инет качать если нет безлимитки.

[Bellabel]

Ну может быть диски продаются с их записями. Просто у меня близко нет никаких танцев. А так как у меня безлимитка, то для меня это выход 8)