У меня есть щетка, где вместо ворсинок пальчики деревянные. Я ею в душе прохожу проблемные зоны до легкого покраснения, но не каждый день.А крем наношу каждый день. А шишечки - это может у вас временно лимфоотток нарушился, это пройдет. Вообще вакуум способствует улучшению лимфотока, но может быть отек (временный).
