Девушки, я напоминаю, что эта тема про РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ и всё что к ним относится, а не про обручи, биоритмы и изменение питания с целью похудеть.
Понимаю что разделить это всё не легко, а прыгать из темы в тему не удобно, поэтому предлагаю всем худеющим и группе поддержки переместиться сюда