Ну я и в нормальные дни себя ограничиваю уже больше месяца.
Сахар ооочень мало (не могу кофе и какао совсем без сахара), макароны, картошка, хлеб, колбасы, отправлены в сад...
Куриные ноги, обожаемые мной заменились на грудки, ем много овощей (сырых и тушеных).
Вот до спорт-клуба дошла, но с деньгами лучился внезапный облом, накоплю на карту буду в клуб еще ходить.
Да еще стараюсь е есть после шести, если и перехватыва что-то, то овощ какой-нибудь, стакан какао ооочень крепкого на нежирном молоке почти без сахара (кстати нивелирует тягу к шоколаду) или кефир.