Все знают как важен уровень иммунитета. Ведь многие болезни цепляются как раз из-за ослабленного иммунитета. Существуют способы поднятия уровня. Потому предлагаю такую темку, наверняка будет полезная.
Расскажу свой случай (кажется я писала в теме ""Простуда" на губах" ). Как-то я приехала с моря (где-то пару лет назад) и я просто мучалась высыпаниями герпеса на губах. Только пройдет и опять выскочит, опять заживает, и снова новый вылазит . И мне фармацевт в аптеке посоветовала поднять иммунитет, так как частые воспаления герпеса указывают на сниженный иммунитет. Я пропила курс таблеток "Эхинацея - ратиофарм" (именно в этом препарате я нашла максимально бОльшую часть сока эхинацеи) и таким образом я зимой даже меньше болела всякими простудными заболеваниями.
У кого есть свои действенным методы повышения иммунитета - пишите.