А иногда очень хочется сладкого.Тогда беру вместо натурального йогурта пудинг ванильный или быстренько варю фруктовый соус:несколько фруктов мелко режу,десертная ложка сахара,ванилин или корица,ещё и кунжута могу посыпатьВарю 5 минут,добавляю к йогурту и фруктам.Вкусно!