Brendel, нельзя подряд писать два сообщения. Можно редактировать их при помощи кнопочки "Правка", если хотите что-то добавить.
А про дозировки почитайте в каталоге по этим маслам:
Эфирные масла. Каталог, описание, свойства, еще советую темку:
Ароматерапия для начинающих почитать и пользоваться поисками наверху в шапке форума, чтобы по какому-то ключевому слову найти нужную информацию.
Про арнику можно почитать в каталоге базовых масел:

Растительные масла. Каталог, описание, свойства

С применением для детей осторожнее, если им нет еще 12 лет. Тем более чужим советовать. Есть и эта темка:
Эфирные масла и дети