Куркума и другие специи в косметологии

[Solaris]

Ну почему же, эта полемика очень даже к селу-городу. Свою дозу куркумы я хорошенько так занижала именно из-за информации здесь по поводу вреда для курильщиков (в том числе бывших, коим я являюсь). С интересом слежу за дискуссией, т.к. вопрос животрепещущий, и, думаю, не я одна.
Закончила её пить через месяца два, наверное, из-за того, вся флора желудка куда-то делась Только через 2 недели (!) Хилака начало потихоньку стабилизироваться. Не подскажите, это могло произойти от "молока" (четверть-треть куркумы, имбирь на кончике, корицы немного, мёд, кефир) или от того, что я апельсин полтора курса туда капала по 1-2 капле? Боюсь заново начинать пить, но очень хочется.

[Snusmumrik]

Solaris, у меня есть свой опыт приёма куркумы. Около 2-х месяцев я её пила по утрам, потом стали появляться болезненные ощущения в желудке. Ну ходила-ходила я с этими ощущениями, в результате оказалось, что у меня язва ДПК. Может она и не от куркумы, не знаю, но факт такой есть.
Возможно ещё от кислотности желудочного сока зависит, стоит принимать куркуму или нет.

[pkg]

под воздействием этой темы стала пить золотое молоко. пью уже больше 2 месяцев.
по вечерам, перед сном.
ну, что могу сказать. куркума - это единственное, что помогло мне побороть мою постоянную слабость и сонливость. ничего не помогало. если я не спала 10 часов - засыпать могла на ходу. на работе, за рулем. и постоянная слабость. с куркумой я бодра и весела.
и еще. недавно простудилась. горло у меня вообще слабое место во время простуды. но в этот раз к моему большому удивлению даже намека на боль в горле или кашель не было. думаю, благодаря крукуме.

[Сяня]

так случилось что у моей мамочки на форме астмы появился СД второго типа. Все бы ничего, жить можно при показателях 7,5, но время обострения болезни сахар прыгает к 12 и выше. и так три-четыре раза в год. мама, то ли услышала, то ли где-то прочитала (я не уточняла) что в такой ситуации может помочь корица. мол, она сбивает сахар. пошуршала я на просторах интернета. нашла несколько описаний эксперимента с корицей и что таки да, на 20% она снижает сахар. решили мы попробовать. в пятницу получили результат - 5.7 и это когда она уже вторую неделю под капельницей! принимает каждый день где-то по 1 гр. уже почти две недели. решили довести до 40 дней как описано в иследовании.

молодая эндокринолог сказала что это исключительно психологическая реакция, а вот лечащий врач подтвердила, что есть такие данные что корица помогает усваивать собственную глюкозу

пысы: если кто решит повторить, НЕ отказывайтесь от таблеток.

[Шоколадка]

вычитала рецептики с куркумой при анемии, полоскании десен куркумой для их укрепления.
хочу попробовать
но начала с малых доз, добавляю понемногу в еду.

а еще мне очень нравится имбирь. пить имбирный чай и жевать после еды вместо жевачки. вкусом как лимончик )) на него подсаживаешься, вкусняшка

[Ancit]

С куркумой надо, действительно, по-осторожней быть: мне она очень хорошо пошла, а одной моей знакомой дала сильную алергическую реакцию на глаза.

[snejinka]

Девочки, подскажите пожалуйста, решила попринимать куркуму, если утром пить сначала стакан воды, и через минут 15 принимать куркуму с кефиром, это будет считаться натощак? И что эффективнее - вечером или утром принимать?

Отзовитесь пожалуйста........

[maracuja]

девочки, отчитаюсь немного о моем опыте с куркумой. Я начала с трети ч.л.+0,5 ч.л корицы+ 0,5 ч.л меда+ на кончике ч.л.имбиря на коф. чашку кипятка+молоко. Сразу же наладился стул. А теперь непредвиденное: месячные начались на неделю раньше, но это меня не смутило, а смутило то, что они никак не хотели закончится. Но тут я не хочу грешить только на куркуму. Просто в этот период у меня повылазило столько болячек, и я, соответственно, принимала столько лекарств, что просто не знаю, на что грешить. Первые дни реакция кожи была нормально, а потом начали гореть щеки (подумала, что это антибиотик "балуется", но в то же время принимала лек-во для венозного кровообращения...- убрала одно, продолжала другое- безрезультатно. Поменяла местами- прошло.) Оставила потом только куркуму- опять щеки красные ( и мажет...) Всё бросила. Вроде начала приходить в норму. Девочки, скажите, если такая реакция именно на куркуму, то можно ли уменьшить дозу до минимума или она мне вообще не подходит? Уж очень мне понравились результаты с кишечником, не хотелось бы всё бросать.

[Sonata]

maracuja, вот у меня точно такая же проблема с щеками, до сих пор никак не вылечу. Я пила чай с куркумой (молоко я не могу пить) в течении 2-х месяцев, все вроде было прекрасно,эффект с кишечником и лицом очень нравился, к весне правда появились какие то пятна на лице и я решила провести ударную терапию,добавив не хилое кол-во имбиря в этот чай. В общем,через 2 недели употребления этого полезного напитка,у меня начало жутко гореть лицо и руки, появились какие то краснющие угри, хотя у меня их с роду не было,т.к. кожа сухая. Ну и т.к. у меня кожа белая и купероз имеется, то все вместе стало ужасно напоминать розацею. В общем,я конечно отменила все эти "полезности", пробовала таману,бораго и т.п., но помогло мне только масло нима,как не странно. За неделю его использования,почти прошло горение лица,руки еще печет немного по вечерам, ну и пятна с красными угрями исчезают по тихоньку.
Сейчас уже мажу смесью, это таману,бораго, витамин Е,ну и большая часть смеси ним. Куркуму буду пользовать теперь только для волос, по видимому разогревающие специи вовнутрь совсем не мое, а для очищения организма купила хлореллу.

[Ancit]

maracuja, моя знакомая абсолютно уверена, что аллергическую реакцию ей дала именно куркума - больше ничего нового она не принимала. А если это аллергия, то уменьшение дозы ничего не даст.
Можно, конечно, не искать легких путей, пойти в институт иммунологии...

[snejinka]

Выпила вчера на ночь кефира с куркумой.... пока изменений нет, буду наблюдать... скажите, если утром перед куркумой выпить стакан воды, будет ли считаться после воды голодный желудок, или уже нет?

[maracuja]

snejinka, будет, вода не дает никаких изменений в желудке.
Насчет куркумы, я пожалуй подожду немного, пока все болячки вылечу, а потом еще раз попробую только куркуму без добавок и посмотрю. Жалко конечно будет, если это она мне не подходит.

[Солнечная Зайка]

maracuja, в этом больше виноваты Ваши 0,5 ч.л. корицы. Она очень разжижает кровь. Куркума тоже, но не до такой степени. Я уже где-то писала, что ежедневно стала пить кофе с корицей, а там корицы на кончике ч.л. и у меня были просто ниагарские месячные, заливало. И у сотрудницы, которую я тоже подсадила на эти специи - так же. То есть, статистика определенная имеется)))))

[snejinka]

maracuja спасибо! А вы как пили куркуму, утром или вечером? Как считаете, в какое время суток она лучше усваивается?
Мне кажется, что да, если начнёте пить потом одну куркуму в малых дозах, она не должна вредить, только думаю её смешивать не надо ни с чем...

[Циля]

snejinka , лучше на ночь пить куркуму.

[maracuja]

snejinka, я пила сутра, но знающие люди говорят, лучше на ночь.

[snejinka]

Циля
maracuja
Спасибо девочки за ответ!!! я так рада, я как раз и начала вчера на ночь пить, как чувствовала! И мне так удобнее гораздо! Мужу с утра стала давать, от суставов, теперь тоже на вечер переведу. А с кефиром и мёдом такая вкусняшка получается, супер!

Перед куркумой вечерней не есть за два часа до приёма, я правильно поняла?

[Nyta]

корицу и перец добавляют в в смеси при обертываниях для похудения, улучшения кровообращения и избавления от целюлита.

[Rys'Ka]

Девочки, принимайте новенькую
Куркуму с молоком пью чуть больше недели утром и вечером, добавляю в готовые блюда, за это время значительно уменьшилась боль в суставе, мимические морщины вокруг глаз стали менее заметны, ощущение на коже лица - как будто натягивается, в общем первые впечатления пока положительные. Интересует главным образом вот что, у меня и так пониженная кислотность желудочного сока, а куркуме свойственно еще понижении кислотности в свою очередь, вот я и думаю, не навредит ли мне ее прием? У кого нибудь был опыт длительного применения куркумы именно при пониженной кислотности и как себя чувствовали?

[Alximiya]

жар от простуды.
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру

головная боль
0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

боль в спине
Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода)

боль в горле
Прополаскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея

угри, прыщи
1 ст.ложка сока алое + четверть ч.ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой

плохой запах изо рта
Пожуйте семена фенхеля! или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 ч.ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и молотых лавровых листьев (в равной пропорции), охладите и пейте.

растяжение мышц
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды. Сидите 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч.л. имбиря + 1 ч.л. куркумы + немного горячей воды)

опухоль (наружная)
На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли.

плохой сон, безсонница
Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха. Или: Смешать 1 ч.л поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. Съесть перед сном

для улучшения памяти
Съесть три грамма молотых семян Калинджи, смешанных с 10 граммами меда

ожог
Растворите щепотку куркумы в соке алое.

простуда
Кипятите 0,5 ч.л. имбиря и 1 ч.л. молотой корицы в половине литра воды 10 минут. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

заложенный нос
Вдохните дым горящей куркумы. Это позволит слизи быстрее выйти из носа и прочистит его.
Чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина.

грипп
Чай из сухого имбиря. Молоко с куркумой - 3 раза в день: это предотвращает осложнения после болезни и укрепляет ослабшую печень.