JanaTX,мне кажется , что принцип действия несколько разный. Слабительные, либо раздражают стенку кишечника, либо за счет осмотических свойств, или просто размягчают, хе, что съедено. А льняное, оно дает желчегонный эффект и типа смазки. Я не пила две недели, эффекта отмены не было.
С уважением Мила
Спасибо за ответы, но на меня оно именно как слабительное действует, не так, конечно, что от туалета нельзя отойти. Вот и решила поинтересоваться, на всякий случай...
JanaTX,просто когда отменяют слабительное, кишечник привыкший к стимуляции, сам ленится работать, а л.м. не влияет на перистальтику
С уважением Мила
А я нашла способ выпивания льняного масла без отрицательных эмоций и позывов, да еще и на тощак. Оказываеться оно горчит только на кончике языка, дальше оно без горчинки и с приятным привкусом, главное быстро проглолить и все "как по маслу" )))))... Кстати нормализуеться работа желудка и кишечника, чем раньше не могла похвастаться из за хронического острого гастрита. Еще наблюдаю снижение веса, связанное наверно с очищением )).
Начиталась о полезности этого масла и хочу "посадить" на него и всю семью. Хотелось бы узнать, 8-ми летнему ребенку, можно добавлять это масло в еду?
Можно конечно, может просто дозу чуть чуть меньшую сделать,а там посмотрите по реакции,но раньше , а руси,все льняное масло употребляли в пищу).
Единственное что хотелось бы дополнить,так это то,что ну мое мнение, льняное масло нужно принимать в комплексе с другим маслом, которое имеет вит Е (альфа токоферол) и омегу 6,чтоб дисбаланса не было.
Я пью 1 ч л льняного и 1 ч л тыквенного, утром на тощак.
Или может увеличить дозу до ст л????
Ну это тяжело сказать,смотря что еще входит в ваш рацион, в принципе для профилактики негораздов думаю хватит. Если для лечения,то можно и увеличить.
LYDKA, в первом посте написано "...Льняное масло полезно для развития детского организма..."
Сама только вчера читала, что льняное масло добаляют малышам в прикорм. Так что 8-летнему точно можно.
а почему его надо до еды пить?это обязательно или можно после? эффект что ли не тот?
Дисбаланса не будет никогда, потому что Омеги-6 полно в обычных маслах, применяемых в кулинарии.Сообщение от Пани Клякса
Ой спасибочки! Теперь буду думать куда бы это масло внедрить, чтоб ребенок не видел и не почувствовал. Кстати недавно сделала салатик из капусты и долила тыквенного масла, дочка была крайне удивлена зеленым цветом салатика, но ее это только позабавило и она ела его с очень серьезным видом, т.к. мама (я) сказала, что это оооочень полезное масло
. Хотелось бы такой реакции и на льняное маслице.
катюшка_84, я так поняла, что масло добавляют в еду для полезности, а на тощак пьют для лечебных целей.
ну это у кого как,многие применяют чисто рафинированное масло, или вообще едят варенную пищу. Просто не следует забывать и об правильной пропорции омега 3 и омега 6
Девоньки, в аптеках есть льняное масло в капсулах, производитель РеалКапс,в упаковке 150 капсул
(информация для тех,кто не может пить его из-за неприятного вкуса)
а у меня кожа от него просто тащится
девочки,у кого ПМС и кто пил маслице льняное,улучшение было? меня в частности отеки интересуют. тут на форуме читала что масло это гармонизирует фон,мне казалось и с ПМС полегче должно быть?
катюшка_84, очень заметно улучшение, я чуть выше писала, если пью месяц лен, начало месячных замечаю только по факту
а у вас быстро результат наступил? я всего 3 недели пью. может просто быстро результат хочу?
быстро,в течение месяца, но у меня не отеки, у меня депрессивные состояния перед месячными в последний год появились, ужасные, я из-за этого и стала пить, я перерывы делаю по месяцу-два, разница очень заметна
Девочки! Спасибо всем за создание этой темы! Благодаря ей я попробовала льняное масло. Не могу сказать, что "тащусь" от его вкуса, но первые результаты после 3-х недель употребления уже заметны. Заметно увлажненнее, приятнее на ощупь стала кожа. Это тем более заметно, что в последнее время я не употребляю молочко для тела (бутылек закончился,а купить все некогда), а кожа и так хороша!
И на руках - такая, как-будто я ее Герленом намазала! Как я довольна, не передать! Спасибо всем!
девочки,хотела посоветоваться: в составе моего льняного масла есть витамин Е(токоферол),прямо так в составе и написано, в связи с чем возник вопрос: для лучшей усвояемости этого витамина нужно ли принимать какой то ещё витамин? продаются же в желатиновых капсулах АЕВИТ(вит. А и Е). Может быть вместе с этим маслом нужно принимать витамин А?
про месячные у меня такое наблюдение: раньше месячные были частыми(перерыв был дней на 19), а сейчас с момента последних месячных прошло уже достаточно времени,примерно месяц, но они ещё не начинались. Само льняное масло пью уже месяц,м.б это такой эффект на моём организме?
про слабительный эффект: однозначно лучше стал работать кишечник,но как то гармонично, не сижу в туалете не вставая,просто каждое утро хожу регулярно и всё))
маленькие женщины созданы для любви
Ваши права
Ответить с цитированием
