Общие рекомендации по дозировке и применению эфирных масел

[Arti]

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ИСПОЛЬЗУЮТСЯ:

1. в аромамедальоне – 1–3 капли;

2. в аромакурильнице – 5–7 капель. В аромалампу наливается теплая вода, добавляется масло. Затем зажигается свеча; за счет медленного подогревания воды, идет постепенное насыщение воздуха комнаты (при закрытых окнах и дверях) ароматом, время ингаляции – 1–3 часа.

3. нанесение на кожу и энергетические точки тела – 5–7 капель, предварительно смешав с 20 мл базового масла;

4. холодные ингаляции: непосредственно из флакона, либо нанести на ткань или на аромакамень (камень из мелкопористой породы). Время ингаляции ароматом эфирных масел – 5–10 минут; дыхание должно быть ровным и глубоким;

5. ароматические ванны. Несколько капель эфирного масла добавить непосредственно в ванну или в эмульгатор (мед, молоко, пена для ванны, гель для душа, морская или поваренная соль), полученную эмульсию растворить в воде. Принимать ванну не более 15 минут, 3–4 раза в неделю;

6. паровые ванночки для лица. На 2 литра кипятка добавить эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно, без напряжения вдыхайте аромат 7–10 минут. После ванночки ополосните кожу "обогащенной" водой комнатной температуры.

При использовании эфирных масел будьте осторожны, избегайте попадания в глаза и на слизистую.

[Arti]

МЕТОДИКИ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

В настоящее время известно несколько сотен ароматических масел, однако в лечебной практике их применяется значительно меньше - всего несколько десятков. В домашних же условиях, в большинстве случаев, достаточно иметь набор из 12-ти эфирных масел: анисового, розового, шалфейного, лимонного, гераниевого, лавандового, можжевелового, мятного, розмаринового, кориандрового, пихтового и эвкалиптового.
На основе этих ароматических масел можно делать различные смеси и лечить наиболее распространенные заболевания, не прибегая к сильно действующим и дорогостоящим препаратам.
Можно выделить следующие способы применения ароматических масел:

ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Дозировка эфирных масел при приеме внутрь "в чистом виде" не должна превышать 1 - 3 капель, а длительность приема - 3 - 4 недели подряд. Особую осторожность следует проявлять при назначении эфирных масел аниса, душицы, корицы, мускатного ореха, фенхеля, чабреца, шалфея. Практически без ограничений используют эфирные масла мяты, лаванды, чайного дерева.

Для внутреннего употребления обязательно необходим растворитель. Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в 1 столовую ложку пищевого масла или в 1 чайную ложку меда или варенья, на сухофрукт или кусочек бисквита, использовать как заправку для салата, смешав с майонезом.

Для жгучих масел существует методика капсулирования: на маленький кусочек черного хлеба нанести масло в соответствующей дозировке. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее завернуть в эту пластинку пропитанный ароматической эссенцией хлеб и плотно заклеить. Принимать как пилюли, запивая большим количеством воды.

Можно использовать ароматизированный чай: в герметически закрывающуюся посуду (200 мл) капнуть 7 - 10 капель эфирного масла, затем засыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3 - 5 дней, периодически встряхивая. После указанного срока чай готов к употреблению.

Настои и отвары представляют собой водные вытяжки из эфиромасличного сырья. Настои обычно готовят из листьев, цветков, стеблей. Отвары - из корней, коры, корневищ. Растительное сырье измельчают: листья, цветки - до частиц не более 5 мм, стебли, кору, корни - не более 3 мм, плоды, семена - не более 0,5 мм. Измельченное сырье помещают в эмалированный или фарфоровый сосуд, заливают водой, закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню. Настой нагревают в течение 15 минут, отвары - 30 минут при частом помешивании. После нагревания сосуд охлаждают при комнатной температуре, затем содержимое процеживают и остаток сырья отжимают. Готовые вытяжки доводят кипяченой водой до нужного объема.

В домашних условиях настои и отвары готовят без кипячения в соотношении 1:10 и 1:20. Для этого лекарственное сырье заливают крутым кипятком, плотно накрывают посуду крышкой, накрывают плотной тканью и настаивают в течение 4 - 6 часов, после чего процеживают и фильтруют. Так как отвары и настои быстро портятся, то их лучше готовить ежедневно.

Лечебные травяные чаи. Для приготовления чая (настоя) траву заливают в подогретом чайнике крутым кипятком, чайник закрывают крышкой и настаивают от 3 до 15 минут в зависимости от вида травы.

Сухие травы лучше хранить в стеклянных банках или керамических сосудах с водонепроницаемой и плотно закрывающейся крышкой. Для заваривания травяных чаев лучше всего использовать родниковую или дистиллированную воду. Кипятить ее не следует слишком долго, поскольку это способствует концентрации минералов в воде. Для приготовления травяного чая следует использовать стеклянную или эмалированную посуду, чтобы избежать металлического привкуса.

Обычно чай из трав процеживают сразу же, как только он заварен или настоян. Если травы передержать в горячей воде, то чай может стать горьким. Процеженный чай может храниться в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде в течение трех дней.

НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Ароматические ванны - лечебное воздействие на тело больного, погруженного в пресную воду с растворенными в ней эфирными маслами. Последние, обладая высокой способностью растворяться в жирах, проникают через сальные железы в поверхностные слои кожи и оказывают раздражающее действие на многочисленные рецепторы.

Лечебный эффект: тонизирующий, обеболивающий, противозудный, метаболический, антисклеротический.

Показания: гипертоническая болезнь I - II стадии, неврозы, дерматозы, хронические заболевания женской половой сферы, заболевания и последствия травм опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания: острые воспалительные заболевания, хронический гломерулонефрит, ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит, эпилепсия, микозы, сахарный диабет, тиреотоксикоз.

Ванны - в бальнеотерапии наиболее распространены жидкие ванны, которые могут быть как общие, так и местные (полуванны, ванны для ног и для рук, ванны для кистей, сидячие ванны). Количество воды для общей ванны должно быть равным 300 л (нормальная ванна вмещает чуть меньше 400 л воды). Для меньшей ванны или полуванны количество воды колеблется от 150 до 200 л.

Ванны для тела - в наполненную теплой водой ванну следует добавить от 2 до 15 капель масла. Для лучшего растворения его можно предварительно смешать с 4 столовыми ложками эмульгатора (морской или поваренной солью, медом, сливками, сывороткой молока, жидким мылом) или с 2 полными горстями поваренной соли. Температура ванны не должна превышать 37 - 40 'С, а продолжительность пребывания в ней - 20 минут. Процедуры проводят через день или с перерывом на 3-ий день. На курс лечения обычно назначают 15 - 20 ванн.

Очень хорошо использовать травяные мешочки, привязанные к крану. Для этого необходимо смешать цветки лаванды, цветки и листья ромашки, лепестки розы, сухое молоко, овсяную муку (все по 1 -2 чайных ложки). Засыпать смесь в тряпичный мешочек, связать его резинкой и прикрепить к крану так, чтобы струя воды проходила через него.

ОБЕРТЫВАНИЯ

В миску с теплой водой (2 литра) добавить до 10 капель эфирного масла. Намочить в этой смеси простынь, отжать, быстро и плотно обернуть ею тело. Температура воды - 25 – 30 градусов С, продолжительность процедуры - не более 60 минут. На курс лечения назначают 15 - 20 обертываний.

Лечебные эффекты: тонизирующий, успокаивающий, потогонный, противовоспалительный (противоотечный).

Показания: неврозы, пограничная артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь I стадии, ожирение, острые повреждения и травмы опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания: недостаточность кровообращения II - III стадии, миокардиты, ишемическая болезнь сердца, заболевания кожи.

КОМПРЕССЫ

Компресс является разновидностью местной ароматической ванны. В 300 - 400 мл горячей воды добавить 1 - 6 капель эфирного масла, погрузить в смесь хлопчатобумажную ткань или сукно, слегка отжать и приложить к коже на нужное место, выдержав до 2-х часов. Компрессы против болей в суставах или мышцах должны быть настолько горячими, насколько выдерживает пациент. Компресс покрывается фольгой и утепляющей тканью. При головных болях, повреждениях сухожилий или суставов применяются холодные компрессы. Для этого следует добавить 6 - 10 капель эфирного масла в 0,5 л ледяной воды. Компресс следует держать до тех пор, пока он не согреется до температуры тела.

БАНИ

Паровая баня, типичным представителем которой является русская - последовательное воздействие горячим воздухом (45 - 60 'С) с высокой относительной влажностью (90 - 100%) и холодной пресной водой. Источником горячего пара является печь-каменка.

Лечебные эффекты: вазоактивный, диафоретический, тренирующий, трофический, метаболический, секреторный.

Показания: заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца I - II ФК, гипертоническая болезнь I стадии, гипотоническая болезнь), хронические неспецифические заболевания органов дыхания (тонзиллит, фарингит, ларингит, бронхит, пневмония), бронхиальная астма, хронические ревматические заболевания вне фазы обострения, полиартриты обменного и дистрофического характера, подагра, нарушения периферийного кровообращения, неврастения, пояснично-крестцовый радикулит, дискиния желчного пузыря и желчевыводящих путей.

Противопоказания: активные воспалительные процессы внутренних органов, эпилепсия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения III - IV ФК, бронхиальная астма с частыми приступами, инфекционные заболевания в остром периоде, беременность.

Термическое воздействие бани стимулируется действием эфирных масел и некоторых лекарственных растений, добавляемых в воду, выливаемую на печку-каменку. Эти вещества усиливают раздражение кожных рецепторов, оказывают влияние на обонятельный и зрительный анализаторы, обусловливают выраженный психотерапевтический эффект, а некоторые из них проникают через неповрежденные кожные покровы.

При подготовке парилки можно использовать пихтовое, лавандовое, ментоловое масла (10 - 20 капель на 2 - 3 литра воды). Легкий и приятный аромат в бане появляется от раствора с медом или с мятой (на 5 - 6 литров воды ложка меда или экстракта мяты), эвкалипта (эвкалиптовый лист заварить как чай или 20 - 30 капель настойки эвкалипта добавить к 0,5 - 1 литру воды).

Часто пар готовят из смеси различных настоев или отваров. Смесь настоев трав (ромашка, зверобой, душица, чабрец) создает аромат степи, а смесь отваров цветов липы, можжевельника и березу - аромат леса.

Суховоздушная баня (сауна) - попеременное воздействие на организм горячего воздуха (до 90 - 100'С), низкой относительной влажности (10 - 15%) и холодной пресной воды (10 - 28'С). Во время банных процедур (в перерывах между заходами в термальную камеру) или после них рекомендуется проводить массаж или самомассаж с ароматическими веществами.

Лечебные эффекты: вазоактивный, термоадаптивный, психорелаксирующий, трофический, метаболический, секректорный, дегидратирующий.

Показания: заболевания сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторная дистония, гипертоническая болезнь I стадии), склонность к хроническим простудным заболеваниям, хронические неспецифические заболевания дыхательных путей, заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата (артроз, остеоартроз, периатрит, гипертонус мышц), заболевания центральной и периферической нервной системы (слабо выраженные параличи, неврозы, энурез), неактивная форма ревматизма, заболевания печени, хронические неспецифические заболевания почек и мочевыделительных путей, заболевания кожи (экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты).

Относительные противопоказания: возраст свыше 60-ти лет (если пациент ранее не посещал сауну), хронические воспалительные заболевания с опасностью их обострения и частыми рецидивами, а также в стадии декомпенсации, гипертоническая болезнь с давлением свыше 220/120 мм рт.ст., мочекаменая болезнь и мочекаменный диатез.

Абсолютные противопоказания: страх и негативное отношение к посещению сауны; все острые и сопровождающиеся повышением температуры заболевания; декомпенсация хронических заболеваний; общий атеросклероз с органическим повреждением соматических органов; стойкая артериальная гипертония с артериальным давлением свыше 200 мм рт.ст. и органическими изменениями со стороны внутренних органов; инфекции; активный туберкулез; посттромбофлебитический синдром длительностью менее 3-х месяцев; лабильная форма сахарного диабета с периодическим или стойким ацидозом; кахексия и тяжелый синдром нарушения всасывания; тяжелый хронический алкоголизм с нарушениями социальной адаптации; хронические заболевания почек с наличием значительного мочевого осадка; гипертиреоз и тиреотоксикоз; вторичная глаукома и глазная гипотония; психозы и психопатии; эпилепсия; тяжелые вегетативные расстройства с частой декомпенсацией; возраст свыше 70-ти лет.

Советуют за 2 - 3 минуты до выхода из парилки выплеснуть на раскаленные камни печки-каменки 250 - 500 мл пресной воды или раствора ароматических веществ (2 капли эвкалиптового или соснового масла на 250 мл воды).

[Irinka]

ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Можно использовать ароматизированный чай: в герметически закрывающуюся посуду (200 мл) капнуть 7 - 10 капель эфирного масла, затем засыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3 - 5 дней, периодически встряхивая. После указанного срока чай готов к употреблению.

А на каком этапе добавлять воду? Через 3-5 дней или сразу?
И можно ли добавить ЭМ в мед и развести в готовом чае?

[Дриада]

Irinka, сначала надо капнуть эфиры в баночку чая, дать постоять сухому чаю с ЭМ, а уже спустя 3-5 дня пить
в мёде в чай можно. А можно ещё в сахаре

[Irinka]

Дриада, спасибо. Я тут недавно, разбираюсь потихоньку.

[Alexa_Alexa]

Противопоказания к эфирным маслам
Помимо общих правил использования эфирных масел и противопоказаний к каждому конкретному эфиру, существуют еще предостережения в источниках, перечисленных ниже.
ВАЖНО: Это не означает, что терапевт не может использовать приведенные эфирные масла в своей практике, но с ними требуется большая предосторожность и повышенный уровень контроля.

Рак
Balacs и Tisserand в своей работе 1995г. (p229) рекомендуют избегать следующих эфирных масел при раковых заболеваниях :
- Анис обыкновенный (pimpinella anisum)
- Анис звездчатый (illicium verum)
- Базилик
- Фенхель (сладкий и горький)
- Хо (содержит камфор и сафрол)
- Лавр
- Мирт
- Мускатный орех
Эстрогено-зависимые виды раковых заболеваний
Избегать эфирных масел с высоким содержанием анетола (anethole) (Zondek 1938 p645, Albert-Puelo 1980 p344)
- Анис обыкновенный (pimpinella anisum)
- Анис звездчатый (illicium verum)
- Фенхель (сладкий и горький)
А также эфирных масел с высоким содержанием цитрала (citral) (Geldof 1992 p144), таких как:
- Лемонграсс
- Мелисса
- Вербена
- Цитронелла
- Эвкалипт
(Buckle 1997 p78 и 135)
Меланома
Избегать Бергамота (Buckle 1997 p86)
Масла, содержащие большие концентрации д-лимонена (d-limonene) (цитрусовые эфирные масла, такие как апельсин, лайм, лимон, грейпфрут) в опытах на мышах стимулировали рост раковых клеток в случае наружного нанесения (Roe 1959 p92-93; Roe et al. 1960, p1403; Peirce 1961 p497-498; Elegbede 1986 p2049).
Заболевания Почек
Избегать:
- Бей
- Корица (листья)
- Гвоздика
(Balacs et al. 1995 p231)
- Можжевельник
(Price et al. 1999 p328)
Заболевания Печени
Избегать:
- Анис обыкновенный (pimpinella anisum)
- Анис звездчатый (illicium verum)
- Базилик
- Бей
- Корица (листья)
- Гвоздика
(Balacs et al.1995 p231)
- Фенхель
(Buckle 1997 p84)
Заболевания Сердца
Избегать:
- Мяту Перечную
(Balacs et al. 1995 p234)

Взаимодействие с медикаментами
Большинство нежелательных взаимодействий ароматерапии с традиционными медикаментами связано с внутренним употреблением эфирных масел. Тем не менее, Береза и Гаультерия противопоказаны при приёме Варфарина (Balacs et al. 1995, p43).

Неправильное хранение и порча эфирных масел
Масла, богатые д-лимоненом (d-limonene) – цитрусовые - особенно быстро портятся после открытия, образуя слабые канцерогенные химические соединения (Homberger et al. 1968 p2372), а также повышают риск сенсибилизации и повреждения кожи. Таким образом, срок хранения открытой бутылочки – 1 год, либо 2 года при хранении в холодильнике. Срок годности цитрусовых масел при правильном хранении – 6 месяцев.
Противопоказания для массажа
Особенных противопоказаний для ароматерапевтического массажа пациентов, больных раком (Price et al. 1999 p247), не существует, за исключением следующих обстоятельств
Избегать:
- области кожи, подвергаемые лучевой терапии (McNamara 1993 p48)
- на поверхности кожи, либо близко, к органам, пораженным раком
- отеки, в случае, если не владеете специальной техникой массажа
Поврежденная кожа (включая экзему и псориаз)
- Анис обыкновенный (pimpinella anisum)
- Анис звездчатый (illicium verum)
- Гвоздика
- Эвкалипт лимонный
- Лавр
- Лемонграсс
- Литцея
- Мелисса
- Душица
- Тимьян (хемотип не известен)
Balacs et al. 1995 p229
Ограничения IFRA
Следующие эфирные масла имеют ограничения IFRA по процентному использованию в смеси и должны использоваться с осторожностью:
- Ангелика корень Angelica archangelica (фототоксичность) 0.78%
- Бергамот (отжим) Citrus aurantium ssp. Bergamia (фототоксичность) 0.4%
- Апельсин горький Citrus aurantium (фототоксичность) 1.4%
- Китайская корица – Кассия Cinnamomum cassia (сенсибилизация) 0.2%
- Корицы кора Cinnamomum zeylanicum (сенсибилизация) 0.2%
- Кумин Cuminum cyminum (фототоксичность) 0.4%
- Грейпфрут (отжим) Citrus paradise (фототоксичность) 4%
- Лимон (отжим) Citrus limonum (фототоксичность) 2%
- Лайм (отжим) Citrus aurantifolia (фототоксичность) 0.7%
- Бархатцы мелкоцветные (эфирное масло&абсолют) Tagetes minuta (фототоксичность) 0.05%
- Дубовый мох (абсолют&резиноид) Evernia prunastri (сенсибилизация) 0.1%
- Масла семейства Сосновых Pinaceae должны содержать пероксидное число менее 10 миллимолей на литр (сенсибилизация)
- Рута [i]Ruta graveolens[/u] максимальное содержание (фототоксичность) 0.78%
- Вербена (абсолют) Lippia citriodora (сенсибилизация) 0.2%
- Эверния шелушащаяся, лишайник (абсолют) Evernia furfuracea (сенсибилизация) 0.6%

Список эфирных масел, запрещенных IFRA
- Можжевельник колючий Juniperus oxycedrus (канцероген)
- Каламус Acorus calamus (некоторые формы содержат высокую концентрацию канцерогена b-asarone)
- Марь амбрзиевидная Chenopodium ambroisoides (острая оральная токсичность)
- Костус корень (эфирное масло, абсолют&конкрет) Saussurea costus (сенсибилизация)
- Девясил высокий Inula helenium (сенсибилизация)
- Инжир (абсолют листьев) Ficus carica (сенсибилизация)
- Хрен Armoracia rusticana (токсичен, повреждает кожу) (IFRA запретила allyl isothiocynate, следовательно и использование хрена)
- Горчица Brassica nigra (токсин, повреждает кожу)
- Мироксилон (Перуанский бальзам) Myroxylon pereirae (сенсибилизация) – эфирное масло, полученное дистилляцией допустимо
- Можжевельник казацкий (Juniperus sabina). (Эфирное масло - Можжевельника Финикийского или красноплодного J. Phoenicea допустимо).
- Вербена Lippia citriodora (сенсибилизация)
- Чай (абсолют) Thea sinensis (сенсибилизация)
- Сассафрас Sassafras albidum (канцероген) – запрещено из-за установления допустимого содержания канцерогена сафрола (safrole) – 0,01% в парфюмерии
- Стиракс Liquidamber orientalis (и другие виды L.) Только Ликвидамбр смолоносный, или амбровое дерево Liquidambar styraciflua var. macrophylla (продукция, полученная паровой дистилляцией, экстракция растворителем…) не проявляет свойств сенсибилизатора для кожи
- Полынь горькая Artemisia absinthium (нейротоксично)

Дополнительный список спорных эфирных масел:
безопасность следующих эфирных масел обсуждается
- Лавр Laurus nobilis: многие парфюмерные дома ограничивают или запрещают это масло внутренними документами.
- Туя Thuja occidentalis (нейротоксично)
- Пижма Tanacetum vulgare (нейротоксично)
- Мята Болотная Mentha pulegium/Гедеома блошиная Hedeoma pulegioides и другие эфирные масла, богатые Пулегоном (Pulegone), например Микромерия
- Петрушка Кудрявая (семена и листья) Petroselinum crispum (токсично для печени)
- Болдо Peumus boldus (острая оральная токсичность)
- Массойя Cryptocaria massoia (сильно повреждает кожу)
- Черное Чайное дерево Melaleuca bracteata (метил-евгенол, содержащийся в эфирном масле - methyl eugenol – предположительно является канцерогеном)
(Burfield 2001 RQA Conference)

Безопасные эфирные масла
Ниже приведен список эфирных масел, которые являются безопасными при соблюдении рекомендуемых концентраций:
- Базилик (европейский)
- Каяпут
- Мята Кошачья (Котовник)
- Шалфей Мускатный
- Кипарис
- Эвкалипт Смити Eucalyptus Smithii
- Бессмертник
- Ромашка Немецкая
- Имбирь
- Ладан
- Лаванда (Angustifolia)
- Лавандин
- Майоран (Сладкий и Испанский)
- Мирра
- Найоли
- Нероли
- Петитгрейн
- Сосна
- Ромашка Римская
- Роза Отто
- Розовое дерево
- Сандал
- Нард
- Чабер Садовый
- Тимьян (хемотипы geraniol и linalool)
- Чайное дерево
- Ветивер
- Иланг-Иланг

Источники:
Albert-Puelo M (1980) Fennel and anise as estrogenic agents. Journal of Ethnopharmacology 2: 337-344
Balacs T, Tisserand R (1995) Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals. London: Churchill Livingstone
Buckle J (1997) Clinical Aromatherapy in Nursing. London: Arnold Publishers
Burfield T (2001) RQA AGM 11th March 2001 London : Safety address
Elegbede J A (1986) Mouse skin tumour activity of orange peel oil and d-limonene: a re-evaluation. Канцерогенesis 7:12 2047-2049
Department of Health (2000) Complementary medicine: Information pack for Primary Care Groups June 2000 7:1
Geldof A A (1992) Estrogenic action of commonly used fragrant agent citral induces prostatic hyperplasia. Urological Research 20: 139-144
Homberger F, Boger E (1968) The канцерогенicity of essential oils, flavours and spices: a review. Cancer Research 28: 2372-2374
McNamara P (1993) Massage for people with cancer: a working paper. London: Wansdworth cancer Support Centre Publication
Peirce W (1961) Tumour-promotion by lime oil in the mouse forestomach. Nature 189: 497-498
Roe F (1959) Oil of sweet orange: a possible role in канцерогенesis. British Journal of Cancer 13:92-93
Roe F, Peirce W (1960) Tumour promotion by citrus oils. Journal of the National Cancer Institute 24: 1389-1403
Zondek B (1938) Phenol methyl esters as estrogenic agents. Biochemical Journal 32: 641-645


По материалам aromacaring.co.uk
перевод Alexa_Alexa для Aromarti.ru ©

[Sunnyel]

нанесение на кожу и энергетические точки тела

требую подробностей про энергетические точки тела - где находятся, что и с какой целью на них наносить?

[Arti]

Уф, погодите, упыхалась я уже.
Думаю, что энергетические точки тела - они же активные, где наиболее близко сосуды расположены. Виски, например, запястья, солнечное сплетение, на шее венки, под коленками, у меня кстати, где-то человек с этими нарисованными точками есть. Но не знаю смогу ли его как-то разместить.
Цель в основном лечебная. Голова болит - намазали активные точки, простыли - намазали опять, ну и так далее. Предварительно надо развести эфиры в базе.

[Fantanella]

Зяйка, насколько я помню, мастодион - гомеопат. средство, а как уже выше писала Русалка применение эф. масел может свести на нет все действие гомеопатии, поэтому лучше подождать, пока вы не закончите прием лекарства .
А вот про чайное дерево ничего не могу сказать . Чем вызван именно такой выбор эф.масел? Мне кажется, что чайное дерево тут и не к чему совсем .
ЗЫ. Рады что вы к нам заглянули, добро пожаловать .

[Воронина]

Зяйка, насчет гомеопатии и эфирных масел девочки уже выше написали , и в некоторых "официальных" источниках такая информация есть...
насчет чайного дерева...диапазон применения у него очень широкий, но в качестве борца с целлюлитом оно вам слабый помощник

[Vanilla]

Не совсем про сочетаемость, но полезно: нельзя пользоваться лавандой, если принимаешь препараты йода.

[Fantanella]

Зяйка, конечно, пользоваться эфирами вы можете, но неизвестно будет ли действовать в этом случае мастодинон Вы уж тут сами выбирайте, что вам важнее . А пока можете попробовать подобрать себе базовые масла и попробовать сделать оптимальные смеси для всех частей тела. Это тоже очень занимательно .

[Зяйка]

Нет, уж лучше довести начатое до логического довершения! Допью мастодинон, а потом уж... я человек дисциплинированный в этом смысле. Да и Хадек ответил, что у них масел не будет до конца февраля, так что мой заказ откладывается. Буду допользовать те базы, что уже купила.

Кстати, у меня подруга на работе постоянно жжет масла в аромалампе - мы сидим в одном помещении - это тоже может свести на нет действие мастодинона? Очччень не хотелось бы!

[Fantanella]

Может лучше об этом спросить у самих гомеопатов , что они как профессионалы скажут .
Мне кажется, что в воздухе количество действующих веществ эф. масла ничтожно,
но ведь и в самом лекарстве - тоже .
Гомеопатов можно найти здесь и здесь 8).

[Bella]

А чайное дерево и шалфей можно принимать для профилактики всяких там новообразований.

[Sunnyel]

Не совсем про сочетаемость, но полезно: нельзя пользоваться лавандой, если принимаешь препараты йода.

Vanilla, а не знаешь почему? с гомеопатией мы разобрались - некоторые масла нейтрализуют её действие, а с йодом-то что?

[Воронина]

по моему, кроме йода, еще с железосодержащими препаратами нельзя

[Sunnyel]

повторюсь - а почему? я ведь не просто так спрашиваю... Вот к примеру - если я йодированную соль использую? Ведь если действие йода нейтрализуется это одно, а вот если какие негативные последствия - другое

[Воронина]

почему, не знаю
читала эту инфу в списке общих противопоказаний по использованию эфиров, и речь шла о приеме лаванды внутрь
а! и еще там был шалфей..

[Vanilla]

вот инфа про йод, железо и лаванду - не самое лучшее, но пока только это нашла в своих необъятных архивах


ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ.("Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами" С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко)



Эфирные масла для лечения и в бытовых целях нельзя использовать безгранично. В некоторых случаях необходима предварительная консультация с врачом. Это прежде всего касается людей со склонностью к аллергическим заболеваниям, а также беременных женщин.

Иногда отмечается индивидуальная непереносимость какого-либо запаха. В этом случае необходимо отказаться от применения масла, которое вам не подходит.

Не следует постоянно и без контрольно пользоваться эфирными маслами, так как это может привести к нежелательным последствиям.

Ароматерапия, как и другие методы лечения, требуют грамотности, взвешенного подхода и не предназначенного для длительного применения, Все зависит от вашего физического и душевного и душевного состояния и потребности организма в этом виде лечения.
Не рекомендуется применять регулярно, длительное время эфирные масла аниса, герани. При повышенно свертываемости крови, тромбофлебитах противопоказаны эфирные масла базилика, кипариса.

Противопоказано беременным женщинам и эпилептикам применение эфирных масел: базилика , душицы, можжевельника, розмарина, шалфея, полыни, кориандра, пихты, чабреца, туи, гвоздики.
При болезнях почек не рекомендуются масла можжевельника, кориандра, сосны, чабреца, пихты, сандала.

Детям, младше 6-ти лет, нельзя применять мятное масло, так как оно сильно действует на детскую кожу и вызывает бесоницу. Следует с осторожностью применять это масло при аллергическом сенном насморке и прохождении курса гомеопатического лечения.

Нельзя загорать на солнце, если вы применяли препараты с апельсиновым, бергамотным, лимонным эфирными маслами.

После инфаркта и инсульта не рекомендуются эфирные масла базилика, кориандра, сосны, так как они способствуют повышению тромбинового индекса.

При повышенных дозах использования сандалового эфирного масла может появиться ощущение тепла в эпигастрии, ощущение жажды, иногда тошнота.
Нельзя применять внутрь эфирное мало шалфея и лаванды одновременно с любыми препаратами, содержащими йод и железо, а также в сочетании с алкоголем.

При повышенной возбудимости нервной системы не рекомендуются эфирные масла гвоздики, шалфея.
Эфирные масла фенхеля, укропа, кориандра, тмина, аниса в чистом виде могут раздражать кожу, поэтому их применение для массажа рекомендуется только в смеси с другими эфирными маслами или же с растительным маслом.

Эфирные масла, которые нельзя применять самостоятельно, не посоветовавшись с лечащим врачом: лавровое, полыни таврической, можжевельника казацкого, туи.