я худеть начала лет 10 назад, через 4 года подошла системно и упрямо. Похудела почти на 20 килограмм, потом меня качало в большую-меньшую стороны, но упрямо возвращала вес. Занималась по 3-5 раз в неделю фитнессом, ходила везде пешком, голодала, много массажа, обертывания. Три года назад поменялся ритм жизни, на фитнесс ходить времени нет, на процедуры тоже, все время за рулем. Еду стараюсь контролировать, конечно. Из процедур остались только натирания масляными смесями, но они работают, регулярное использование, и я резко теряю целлюлит и объемы. Любимые смеси - апельсин-корица-розмарин, фенхель-герань-лемонграсс.