Льняное масло

[Esna]

Bategy, тогда уж проще добавить витамина E. Но, честно говоря, лучше все же такое скоропортящееся масло покупать понемногу и использовать поскорее.

[Bategy]

Esna, да, собссно... купила немного вроде. Я его больше месяца и не буду использовать (только сегодня купила), но мне же - паникёру - перестраховаться сто раз надо, шоб точно знать, что месяц пью свееежее масло... Вот и подумала, пшеничку добавить, она же и сама по себе полезна, и вроде как очень стабильная. Подумала, может эта стабильность и льну хотя бы на чуууточку передастся.
Решила у ЗНАТОКОВ узнать.

[Capra]

Teana,
МашунькаТверь, девочки, чисто теоретически от масла(1 ст ложки-то )по утрам поправляться вы не можете -во-первых , масло помогает вам быстрее обычного очистить кишечник, ничего лишнего в организме не задерживается, во-вторых, полезные жиры должны самым положительным образом воздействовать на накопившиеся подкожные жиры-т.е., помогать их выводить
я последние полгода постоянно пью то или иное масло по утрам, льняное у меня в любимчиках, за последний месяц у меня плавно ушел 1 килограмм, но я еще и очень активный образ жизни веду,
лучше обратите внимание на свой ужин-что и когда вы едите вечером, тогда когда энергия уже практически не расходуется
PS Teanna, если верить современным теориям, не худеть и даже слегка поправляться может человек, от того, что слишком мало и неправильно ест

[Bategy]

Capra, Вы и меня ой как успокоили! Я только что как раз про эти "двухкилограммовые" изменения прочла и ужаснулась!!! Я ведь его пить решила именно, чтобы похудеть немного.

Давно здесь не была... Ава у Вас супппер)))

[Esna]

Bategy, по поводу того, что пшеничка - очень стабильное масло, я встречала сведения противоречивые. Поэтому для себя решила ее таковой не считать.
А льняное - если оно на момент вскрытия бутылки было свежим, а после вскрытия хранится в холодильнике, в темной бутылке, после отливания плотно закрывается (а перед этим горлышко бутылки протирается от потеков масла) - ничего катастрофического с ним за месяц случиться не должно.

[Bategy]

Esna, ну... бум надеяться). Правда про горлышко я совсем забыла, спасибо, что напомнили.
Я вообще люблю с горлышка все... как бы... слизывать... А тут - протирай! Ладно, пойду займусь

[alenne]

в самом начале приёма льняного масла, я тоже заметила, что немного поправилась(для меня это было достижением),заметил первым делом молодой человек)) так что очень может быть.... но сейчас вес как то стабилизировался и я снова похудела.... может как то повлияло то, что я стала принимать масло во время приёма пищи(до этого пила перед едой)... у кого какие мысли по этому поводу?))

[МашунькаТверь]

Capra не сочтите за полемику Но я так резко и значительно поправилась впервые за последние 3 года без каких-либо иных причин, кроме льняного масла. Ничегошеньки абсолютно - ни образ жизни, ни степень активности, ни род занятий, ни объем потребляемой пищи (ни больше, ни меньше), прием лекарств, - ровным счетом не менялось (у меня вообще жизнь - "день сурка"). И именно с приемом льняного масла пришли 2 кг. Как ещё это можно понимать? Да, я знаю, что оно содержит полиненасыщенные жиры, которые по идее не должны накапливаться в теле. Но объяснить ситуацию по иному я не могу. Увы

[Lena K]

Я пью это масло периодически курсами, вес никогда не меняется.. Даже наоборот, если за час до обеда принимаю его, то в обед съедаю меньше..

[JanaTX]

Bategy у меня вес не прибавлялся, а самочувствие улучшалось, так что не попробуете, не узнаете

[Capra]

девочки, беспредметный ето спор: все очень индивидуально,
поддержу ЯнуТХ, пока не попробуешь, не узнаешь, в конце концов 2 кг не так трагично
я уже месяца 2 лен не пила, такие истерики перед месячными-пойду сегодня за бутылкой

[Ristel]

А я вот тоже купила себе недавно в супермаркете 250мл льняного масла холодного отжима с витамином Е. Горчит, но терпимо... я его по утрам с нескими каплями эфирного масла апельсина - потом только апельсинкой пахнет

До этого была мелкая бутылочка без надписи "хол.отж" - вкус отличался, более жаренный какой-то, рыбный может, но не противный - сразу вспоминилось, как в детстве мелкую рыбёшку ловили в озере и свеженькую в муке на сковородке, как семечки, жарили

В след. раз био куплю и 100мл... Не знаю, как вы, девчонки, по 250мл за месяц хлещете, у меня четверть бутыли за 10 дней от силы ушла Начиталсь, боюсь теперь, как бы не испортилось. Лучше его в холодильник, да?

[Esna]

Ristel, не просто лучше в холодильник, а хранить открытое масло исключительно в холодильнике!
Вкус у вашего предыдущего масла был таким от того, что оно, судя по всему, было из обжаренных семян.

[Ristel]

Esna , спасибо за скорый ответ я за это время как раз всю тему осилила... а то я ведь, ума палата, уже и пожарить этом масле кое-что успела пару раз Пойду искать средства для выведения концерогенов... Никто не знает? Грецкий орех?...
Масло переставила, надеюсь, не сдохло за 10 дней... вкус вроде тот же

А лён я вообще-то купила с надеждой на стабилизацию менст.цикла. Может, ещё какие-нибудь рецептики есть, подскажите, пожалуйста, если в теме! Заранее извиняюсь, пните меня в положенную темку, если что я что-то не нашла

[Bategy]

Ой, а я так это масло полюбила - 300 мл. агросельпромовского еле-еле на две недели растянула... А оно у нас дорогое.
Очень вкусно! Все им заправляла. И так немного пила, но в основном в блюдА.

[МашунькаТверь]

Ну вот, я так и знала, что поправилась из-за масла: перестала его пить, прошло 1.5 месяца - 2 кг как не бывало.

[Tinna]

решила , что нет для меня ничего лучше , чем льняное масло внутрь...у меня задержка жидкости практически постоянная , при том , что никакого диагноза почкам придумать не смогли ...так вот волшебным образом маслице решает эту проблему...причем пробовала пить тыкву и арбузных семечек масла - они мне не дают никакого эффекта...так что льняное- форева

[Marinoshka]

Согласна, очень полезное и вкусное маслице! Пью его недели 3, но уже отметила положительные результаты- проблем с пищеварением не стало,да и общее самочувствие улучшилось! И не поправилась ни на кг!!!

[Tinna]

я наконец-то приобрела бутылочку волшебную "Дивеево", ни малейшего горького послевкусия нет, чудесное вкусное и легкое... разлито 22.07.09 , вопрос должно ли горчить льняное масло отпал

[Lychezara]

Во-первых, почти прикончила бутылочку маселка "Дивеево". В сезон овощных салатов очень и очень пошло,лимонного сока еще капаю. Не знаю, есть ли прямые результаты, но вот ноготочки получше и кожа поглаже и почище (но,отмечу,были и другие меры а.к.а. ЗОЖ)

Во-вторых,решила написать сюда по поводу льняной каши. У нас в супермаркете стоит в отделе всяких диабетических продуктов. Жестяная такая голубенькая банка 400г. Стоит около 170 рэ, не помню точно. Чтобы не рекламировать фирму, копипастну информацию с сайта.
"... -новая форма обезжиренного льняного семени, в виде мелкой крупы. Она хорошо усваивается и насыщает организм множеством важных элементов. Из каши легко приготовить ценный и питательный отвар, а также за счет использования различных вкусовых добавок, можно приготовить кашу по вашему вкусу. Льняную кашу мы рекомендуем употреблять 2-3 раза в день вместе с молоком, йогуртом, фруктовым соком, медом, солить или подслащивать. Наш продукт – это хорошая добавка к супам, домашним выпечкам, соусам."
Ну и далее про пользу, очевидно,изначально вместо названия фирмы можно вставить "льняное масло" и "льняное семя". Но вот что,собственно, меня ставит в тупик. У этой кашки куча вкусов. От вишни, шоколада,карамели до белых грибов и сметаны с луком. При всем при этом везде написано, что это натуральный продукт без усилителей вкуса, консервантов и красителей. И на банке я не нашла, ЧТО конкретно придает каше искомый вкус. Это ладно. Далее.
"Руководствуясь новыми знаниями о льносеменах и тщательным выбором наилучшего сорта льна, был получен новый продукт, из обезжиренных семян льна.
Защитные и успокаивающие свойства нашего обезжиренного льна значительно выше из-за большего количества клейковины и клетчатки, белков и лигнанов, чем у традиционных сортов льна, обычно используемых в пищевой промышленности. Кроме того, клейковина и клетчатка этого сорта льна значительно эффективнее связывают воду и имеют большую вязкость, что является решающим фактором лучших защитных свойств, для слизистых оболочек.
Каша является более вкусным продуктом, а также имеет меньшее количество калорий, чем традиционный лен, из-за обезжиривания и удаления характерного остаточного вкуса". Я не специалист, но смысл обезжиривать льняное семя (масло)?.....и не повредит ли запаривание кипятком..ну или просто горячей водой..?
Похоже это все на правду, или имеет смысл измельчить семя (типа "Льняная диета") и использовать вместе и вместо с овсянкой в рационе?.....
Лично мне, как спец-ту в области рекламы и маркетинга,очевидна довольно мощная кампания по продвижению и некое маркетинговое же умалчивание/выпячивание. Но вдруг под этим есть все же какие-то научные обоснования....??????
Простите за многобукв и невольный оффтоп.

UPD Нашла аналогичную кашку у Агросельпрома, только без лишних вкусов. И там тоже написано, что из "частично обезжиренных"....Получается, это норма?