Мука, как косметическое и лечебное средство

[Ancit]

Angel, я молотые скорлупки мыльных орехов использую, а не аромартиевский экстракт - его жмотно на мывку пускать...
А порошок мыльных орехов в Москве в Индийских специях продают - может, и у вас есть магазины в этом роде?

Что до дрожжей, то использовала я и сухие - когда брикетики не попадались; не знаю, как насчет пользы, но искомая консистенция получается вполне - для меня один из главных плюсов добавления дрожжей (помимо желанной пользы ) в том, что от них получается воздушная и более пластичная масса, которая лучше ложится на волосы и, как мне кажется, лучше промывает...

На одну помывку я беру где-то чайную ложку (без верха, если сухих дрожеей, щедрую, если живых), смешиваю с чайной же ложкой меда и развожу той же жидкостью, что и муку - пивом (великолепная воздушная масса получается), сывороткой, кефиром; и ставлю в тепло доходить.
Если очень тороплюсь, то сразу заливаю это дело в муку (2 ст.л.: овсянка + толокно, или ржаная, или гречневая мука) с порошоком мыльных орехов, вбиваю туда желток и уже все вместе ставлю в тепло - так тоже "тесто" поднимается.

[Turi]

Лечение рубцов и шрамов.
• Рецепт лечения рубцов и шрамов гороховой мукой. Делать аппликации на рубцы гороховой мукой, разведенной разбавленным водой козьим или коровьим молоком. Продолжительность лечебных аппликаций 1 час.Смесь должна быть теплой.

Девчат, кто-нибудь пользовался этим рецептом? Есть результат?

[Циля]

Turi , пустая трата времени, энзимный пилинг эффективней.

[soattat]

Turi, свежий горох если потолочь и сделать маску хорошо омалаживает кожу и сужает поры, попробуйте муку хуже не будет, вдруг для себя новое что - нибудь найдете.

[Колдунья]

Девочки, я продолжаю мыть волосы (ну и лицо и тело) мукой - в основном овсяной, иногда добавляю немного ржаной, иногда молотые травы - тут можно экспериментировать и добавлять всё на что хватит фантазии .
А для смягчения волос очень хорошо льняная мука (просто семя льна покупаю в аптеке и перемалываю в кофемолке) - лучше всякого кондиционера .

P.S. А муку можно много из чего сделать (чечевица, нут...) - эксперименты продолжаются...

[Ancit]

Помол нута добивает кофемолку, так что лучше уже готовую покупать.

[Tigrenok]

Колдунья а лен вы холодным или горячим заливаете? И потом просто ополаскиваете этим или ноносите и держите какое-то время?

Я тоже подсела на муку. Делаю смесь 2 части нутовой муки и по 1 ржаной и толокна овсяного. Очень пиятная консистенция получается, удобно наносить и впечатление что даже мылится под руками. Развожу отваром мыльных орехов или отваром травы, а если совсем уж лень то просто чистой водой. Правда потом все равно бальзамом самодельным концы мажу.

[Колдунья]

Tigrenok, лен перемалываю и использую как и другую муку (овсяную, ржаную) - развожу водой комнатной температуры (можно отварами трав). У меня волосы натуральные, короткие, склонные к жирности, мою их через день. Лен добавляю в пропорции 1:9 от общего количества муки, иногда и перемолотые травы ложу - наношу эту смесь на волосы и, пока мою все остальное, оставляю на голове (примерно 5-10 мин). Ополаскиваю просто водой или вода + сок лимона. Все индивидуально .
Пробовала мыть одним толокном - непромылись волосы и желание использовать его пока пропало.

[Alximiya]

ржаная мука: промывает волосы, но через несколько часов волосы выглядят засаленными. для мытья тела и лица подошла больше.
рисовая мука: трудно нанести на волосы т к практически не впитывает воду, промывает средне. как скраб для лица и тела-восхитительно!
нутовая мука: для волос, по действию, похожа на ржаную. а вот для умывания лица-это нечто, мои черные точки выводит лучше всего что я пробовала

[timon]

Как девочки в теме и писали, нутовая мука очень хороша для умывания, шлифует кожу, но и подсушивает слегка, если кожа сухая то надо кремом после умывания пройтись, или добавить нутовую муку в кремик и сделать скраб. наверное так и сделаю в следующий раз.

[Колдунья]

В последнее время увлеклась я домашним изготовлением кокосового масла и остается много кокосового молока (вода после настаивания мякоти кокоса),и решила я в нём развести муку для мытья волос - получился и шампунь и кондиционер, блеск волос просто потрясающий!
Девочки, кому мука сушит - используйте кокосовое молоко (там ведь и масло содержится в небольшом количестве).

[Колдунья]

Нутовая мука.

Мука из бобов нута - хороший источник калия, кальция, цинка и белка. Кроме того в нутовой муке много растворимых пищевых волокон (диетической клетчатки), так называемых сложных углеводов, необходимых нашему организму для здоровья и полноценной жизнедеятельности. Наличие в питании грубого растительного волокна улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет.
Мука нутовая богата витаминами (Е, пантотеновой кислотой, В), макро- и микроэлементами (калием, кальцием, магнием, железом, цинком), аминокислотами (лизином, треонином). Поэтому любая выпечка с добавлением нутовой муки обладает повышенной биологической ценностью.
Добавление нутовой муки повышает питательность, вкусовые качества и биологическую ценность продуктов. Нутовую муку можно использовать в соусах, для панировки мясных и рыбных блюд, для приготовления каш и супов, добавлять в выпечку.
Нутовая мука активно применяется в косметологии. Она делает кожу мягкой, упругой и шелковистой. Нутовая мука, применяемая для умывания хорошо удаляет черные точки.

Маска СПА
2 ст. ложки гороховой муки
1 щепотка молотой куркумы
1 упаковка йогурта без добавок
2-5 капли лимонного или лаймового сока (для жирной кожи) или миндального масла (для сухой кожи)
Смешайте нутовую муку и куркуму с йогуртом, так чтобы получилась пастообразная масса. Добавьте в нее либо лимонный или лаймовый сок, либо масло сладкого миндаля. Нанесите смесь на лицо и шею и расслабьтесь. Через 20 минут смойте ее теплой водой. Наносите маску 2-5 раза в неделю.

Отшелушивающий скраб.
1 часть рисовой муки
1 часть нутовой муки
¼ часть пудры гибискуса
¼ часть пудры розы
¼ часть пудры сандала
¼ часть молотого кориандра
Смешайте все ингредиенты. Возьмите нужное количество скраба и добавьте несколько капель воды. Нанесите круговыми массажными движениями на кожу лица и шеи.





Льняная мука.

Льняная мука богата диетической клетчаткой(до 30%), полиненасыщенными жирными кислотами (Омега-3 и Омега-6), растительным белком (до 50%), витаминами B1, B2, B6, фолиевой кислотой, антиоксидантами (лигнаны), а также необходимыми для здоровья микроэлементами (калием, кальцием, магнием, цинком и др.).
Нужно отметить высокую пищевую и биологическую ценность льняного белка, который, по сбалансированности аминокислотного состава, превосходит белок многих зерновых и бобовых культур.
Льняная мука при введении ее в рацион питания, прежде всего, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Это ее свойство связано с большим содержанием в льняной муке ценных пищевых волокон, стимулирующих перистальтику кишечника. Благодаря клейким веществам (льняной слизи), входящим в состав льняной муки, она может выступать и в роли мягкого слабительного. Кроме того, льняное семя, из которого производится мука, богато антиоксидантами, улучшающими состояние микрофлоры кишечника.
Благодаря содержанию ценной полиненасыщенной жирной кислоты и из-за повышенного содержания калия, льняная мука как компонент питания может препятствовать развитию ряда серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Льняная мука по своему составу и свойствам полезнее привычной пшеничной белой (рафинированной) муки и может находить применение в качестве полезного компонента различных кулинарных рецептов (отметим, что льняная мука требует небольшой температурной обработки).
Льняную муку рекомендуется применять при выпечке изделий из дрожжевого и пресного теста, заменяя пшеничную муку льняной на 10-20 % (оладьи, блины, булочки, кондитерские изделия и т.д.). Выпечка с добавлением льняной муки приобретает приятный коричневатый оттенок, имеет неповторимый вкус и аромат.
Приветствуется применение льняной муки в составе супов, фаршей, соусов, запеканок. Полезно использовать муку льняную и в качестве панировки для котлет и биточков, для приготовления постных блюд (льняная мука, благодаря большому содержанию слизи, успешно может заменить яйцо в тесте). Рекомендуется применение льняной муки в виде 20-30% добавки при варке любой каши.


Расстантесь с целлюлитом.
Слегка смочите ладони «Спортивным эликсиром» и легкими массирующими движениями нанесите его на проблемные области. Через 10 минут для быстрого рассасывания жировых отложений проведите вибрационное воздействие (похлопывание бамбуковым веником или деревянной скалкой). Затем предварительно разведенную до консистенции густой сметаны Льняную муку нанесите на ткань и ею оберните низ живота и бедра. Через 20-30 минут смойте льняную муку с кожи. Процедуру лучше проводить в очень теплом помещении (бане).

Маска для лица.
Начало дачного сезона – это постоянное солнце, ветер и, соответственно, дополнительная нагрузка на кожу лица. Для предупреждения чрезмерной пигментации и обветривания рекомендуем простую маску. Возьмите 1 ч. Ложку льняной муки, 1 ч.л. оливкового масла и добавьте туда 3-5 капель свежевыжатого сока лимона. Подержите лицо над паром или под паровой маской (махровое полотенце, смоченное в горячей воде, наложите на лицо, не захватывая область носа, губ и глаз на 5-7 минут). На подготовленную таким образом кожу лица нанесите смесь льняного масла с лимонным соком, в том числе на область глазниц, носа. Через 10-12 минут остатки масла промокните хлопчатобумажной салфеткой. Сделайте легкий тонизирующий массаж (легкие похлопывающие движения кончиками пальцев). Такие маски рекомендуем делать в течение двух недель.

Маска для лица и шеи.
Возьмите 1/3 чайной ложки льняной муки, 1/3 чайной ложки меда, 1/3 чайной ложки красного вина. Тщательно смешайте. Смочите полотенце достаточно горячей водой и минут на 10 наложите на лицо (за исключением области глазниц и носа), т.е. немного распарьте кожу и расслабьте мышцы лица. Уберите полотенце и нанесите на лицо и шею полученную смесь. После того, как почувствуете, что смесь подсыхает, повторно нанесите на лицо этот состав. Через 3-5 минут смоченное в воде полотенце аккуратно легкими движениями уберите остатки смеси с кожи лица. Сделайте легкий поколачивающий массаж щек, лба, подбородка и шеи. 3-5 таких процедур – и хорошее настроение, бархатистость кожи и постепенное восстановление тонуса Вам обеспечено!

Питательная маска.
Требуется: 1 стакан пива, 3 ст. л. льняной муки, 1 ст. л. листьев подорожника.
Способ приготовления и применения. Подорожник залейте весьма горячим пивом, накройте крышкой и поставьте настаиваться на 20 мин в беспросветное и прохладное место. После этого этого настой процедите и добавьте муку. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы. Нанесите маску на лицо. Через 20 мин смойте ее теплой водой. Подорожник в сочетании с неимоверно льняной мукой эффективно разглаживает морщины, очищает и питает кожу лица.

Успокаивающая маска для глаз.
4 ст. ложки льняной муки, 1 стакан горячего молока или сливок, 2 пакетика ромашкового чая или 1 ст. ложка сухой ромашки аптечной.
Приготовьте ромашковый настой, как указано на аптечной упаковке, или заварите ромашковый чай. Положите льняную муку в марлевые мешочки и опустите их на 20 минут в горячее молоко или сливки. После чего выньте и дайте остыть до приятной для кожи глаз температуры. Положите мешочки на веки на 15-20 минут. После процедуры ополосните лицо, уделяя особое внимание коже вокруг глаз, холодным настоем ромашки или холодным ромашковым чаем.

Смягчающая льняная маска для загрубевшей кожи.
В стакане воды проварить 3 столовые ложки льняной муки до получения кашицы. После того как она остынет, прибавить 1/2 чайной ложки меда и чайную ложку оливкового, миндального или прокипяченного на паровой бане другого растительного масла. Маску нанести на лицо и шею, покрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем для сохранения тепла. После 15—20 минут лицо и шею вымыть теплой водой и ополоснуть холодной. Делать 1—-2 раза в неделю. Курс 10 масок.

Льняная маска для усталой от косметики кожи.
Взять по столовой ложке льняной муки, сухого молока, меда и смешать с двумя столовыми ложками воды. Маску нанести на лицо на 15—20 минут, смыть водой. Делать через день в течение двух недель.





Пшеничная цельносмолотая мука.

Необработанное пшеничное зерно состоит из трёх главных частей: оболочки и алейронового слоя, зародыша и мучнистого ядра - эндосперма. Оболочка, занимая 7-10% от веса зерна, содержит 80% всех минеральных веществ, это хороший источник пищевых волокон (клетчатки) и пектинов – природного абсорбента. Зародыши пшеницы – это средоточие жизненной силы, концентрат витаминов, аминокислот и полиненасыщенных жирных кислот. Эндосперм (мучнистое ядро), который является основной частью зерна, богат углеводами, белками, содержит никотиновую кислоту и железо, а так же уникальные водорастворимые пищевые волокна «бета»-глюканы. Именно эндосперм – основная составляющая обычной пшеничной муки.
Мука из цельного пшеничного зерна содержит витамины, белки и минералы, которые есть не только в эндосперме, но и в отрубях и в зародыше. Поэтому такая мука является продуктом гораздо более полезным, чем привычная нам белая мука.
Цельнозерновая или, что тоже самое, обойная мука должна иметь кремовый цвет, который дают мелкоперемолотые частицы оболочки зерна. Этой мукой можно замещать часть обычной хлебопекарной муки практически в любом рецепте.
Из-за пониженного содержания клейковины в этой муке (количество глютена в процентном соотношении понижено из-за повышенного содержания клетчатки и других полезных веществ) выпечка будет не такой пышной.
В последнее время на рынке появились некоторые марки цельнозерновой муки не соответствующие по внешним и потребительским качествам цельнозерновой муке. Например, если вы видите муку белого цвета с вкраплениями в нее достаточно больших частиц отрубей, знайте, что эта мука скорее всего получена путем смешивания обычной хлебопекарной муки и отрубей. Если у муки клейковина выше чем тот же показатель у хлебопекарной муки, опасайтесь, что для получения отличных пекарских качеств, производитель добавил искуственную клейковину.


Маска для сухой кожи.
Смешайте натертый помидор с небольшим количеством рисовой муки или крахмала до получения кашицы, добавьте несколько капель оливкового масла.2. Натертый крупный помидор смешайте с 2 столовыми ложками пшеничной муки, добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на лицо. Через полчаса смойте теплой водой. Такая маска хороша для сухой, склонной к красноте кожи.

Маска для лица отбеливающая.
Хорошо отбеливают кожу лица маски с применением сока лимона. Так, очень популярна маска из меда и лимонного сока ( 50 гр. меда, 5 капель лимонного сока) - ее используют утром, за четверть часа до умывания. Если желаете использовать эту маску вечером, сделайте ее более густой, добавив пшеничной муки, чтобы получилась консистенция густой кашицы. После этой маски уже накладывают питательный крем.

Вниманию владельцев сухой кожи - если вы применяете для отбеливания лица вышеуказанные рецепты, с соком лимона или перекисью водорода, обязательно вводите в состав столовую ложку густых сливок.


Маска из моркови и пшеничной муки для нормально типа кожи.
Натрите на мелкой терке одну морковь. Кашицу смешайте с одной чайной ложкой пшеничной муки. Добавьте несколько капель капустного рассола или лимонного сока. Нанесите на кожу лица, держите 20 минут. Смойте теплой водой.

Маска при шелушении кожи.
Натертый сырой картофель смешать с пшеничной мукой в равном соотношении. Получившуюся кашицу толстым слоем нанести на лицо и накрыть салфеткой, пропитанной картофельным соком. Держать маску 20 минут, затем смыть (лучше всего холодным молоком, разведенным водой в соотношении 1:1).

Маска из пшеничной каши.
Взбить венчиком 1 яйцо до образования пены, добавить 0.5 чайной ложки соли и постепенно долить 50 г оливкового масла. Отдельно сварить 25 г пшеничной муки в 1/4 л воды до густого состояния. Массу охладить, налив сверху чашку воды, чтобы избежать образования пленки на поверхности. После охлаждения воду осторожно слить, а отвар смешать с ранее полученной массой и немного взбить до образования мягкого крема. Если масса окажется слишком густой, ее можно осторожно разбавить водой или томатным соком.

Маска для жирного типа кожи.
Для жирной, пористой кожи рекомендуется маска из смеси сока грейпфрута и пшеничной муки или толокна. Маска наносится на лицо на 15 — 20 мин.

Питание и увлажнение кожи век.
Размять кусочек пшеничного хлеба с теплым молоком. Нанести на кожу вокруг глаз, через 15 минут аккуратно смыть.

Маска против морщин в уголках глаз.
Чтобы предотвратить образование морщин в уголках глаз, можно сделать такую маску: 1 ст.л. растопленного меда смешать с 1 ст.л. пшеничной муки, добавить взбитый белок. Маску нанести на лицо и держать, пока она не высохнет, затем смыть.





Ячменная мука.

Ячменная мука по химическому составу и хлебопекарным свойствам довольно близко подходит к ржаной муке, хотя и имеет свои специфические особенности. В ячменной муке больше клетчатки, в ней содержатся терпкие вещества, придающие хлебу терпкий привкус.
Газоудерживающая способность ячменного теста незначительна вследствие низкой эластичности клейковины. По водопоглотительной способности ячменная мука превосходит пшеничную и ржаную муку.
Ячменный крахмал клейстеризуется при температуре около 70°С, крахмальный студень ячменя быстро подвергается синерезесу (стареет), поэтому хлеб с ячменной мукой черствеет быстрее обычного.
Ячменную муку иногда используют для частичной замены основной муки при выпечке хлеба.
Ячменная мука хороша в блинах, печеньях, в качестве добавки (неосновной муки) при выпечке хлеба. Ячменную муку хорошо добавлять в качестве загустителя в супы и соусы.
Поскольку содержание клейковины в ячмене невелико, поэтому она как правило не используется в качестве основного компонента для приготовления хлеба.
Мука из ячменя обладает умеренным, неярким ароматом и легким ореховым привкусом, придает выпечке мягкость. Хлеб с примесью ячменной муки отличается терпковатым вкусом.
Ячменную муку можно использовать для приготовления пирожного "картошка".


Маска из ячменной муки для жирной кожи.
Смешайте 1 столовую ложку ячменной муки с 1 столовой ложкой измельченных цветков гороха и 1 столовой ложкой розовой воды до пастообразного состояния. Наложите маску на лицо и оставьте на 2 часа, чтобы кожа стала гладкой и мягкой.

Маска для глаз из меда, ячменной муки и яичного белка.
Для приготовления понадобятся: по 2 чайные ложки натурального меда и ячменной муки, яичный белок. Все тщательно смешать, нанести на кожу век. Держать маску можно до 30-т минут, после смыть сначала горячей, а затем прохладной водой.

Медово-ячменная маска для сухой кожи.
Смешать 4 ст. ложки ячменной муки, 1,5 ст. ложки меда и 1 яичный белок, предварительно взбитый до пены. Массу нанести на лицо и область декольте на 10-15 минут. Рекомендуется для предупреждения морщин при сухой и нормальной коже.





Чечевичная мука.

Традиционно чечевица считается монастырской культурой.
В семенах чечевицы содержится от 24 до 35 % белка, углеводов - от 48 до 53 %, жира - от 0,6 до 2 %, от 2,3 до 4,4 % минеральных веществ, она также является хорошим источником витаминов группы В. В прорастающих семенах содержится витамин С.
Белок чечевицы, в составе которого находятся жизненно важные аминокислоты, хорошо усваивается организмом. Энергетическая ценность 100 г семян составляет 310 ккал.
Чечевица не накапливает нитратов, токсичных элементов, радионуклидов и может считаться экологически чистым продуктом. По вкусовым качествам и питательности чечевица занимает одно из первых мест среди зерновых бобовых. Она хорошо разваривается за 40≈70 мин, имеет тонкий и приятный вкус. Котлеты, начинка для пирожков и другие блюда, приготовленные из чечевицы, мало отличаются по вкусу и питательности от мясных. Ее используют для приготовления разнообразных столовых блюд: супа (похлебки), каши, пюре, паштетов, киселя.
Не менее важное значение имеют крупа и мука из чечевицы. Чечевичная крупа более питательна, чем цельные семена вследствие того, что при переработке семенные оболочки ее удаляются. Наибольшее применение мука имеет в хлебопекарной промышленности, особенно при изготовлении галет. Добавление ее к пшеничной в количестве 15-20 % повышает содержание белка в хлебе на 3-4 %. Чечевичная мука используется также в кондитерской и гастрономической промышленности при изготовлении кофе, какао, конфет, печенья, шоколада, колбас.


Источник http://garnec.com/

[Цветок Жасмина]

Мне очень хорошо подошла простенькая умывалка из муки:
- гороховая мука (2/3 пластиковой баночки из-под "Холинки"),
- овсяное толокно (1-2 чайные ложки)
- сухой экстракт малины (Аромарти) - 2 ложечки по 1,25 мл
- сухая маска или умывалка ("секрет красоты" или "Биобьюти") - 1 ч.л.
Эта смесь очень хорошо обезжиривает, а также подсушивает. Пользуюсь ею по утрам, когда у меня после ночи лицо будто салом намазано. Прям в ванной насыпаю на ладошку, добавляю немного горячей воды, потом нежно массирую на лице и смываю. Овсяное толокно может немного скрабить, хочу попробовать заменить его овсяной мукой.

Решила написать в этой теме, т.к. это не совсем убтан - нет молотых травок. Я пробовала добавлять травы, но мне категорически не понравилось, т.к. смолоть их до консистенции порошка в домашних условиях невозможно. Получаются очень грубые частицы. Опять же, заваривать отдельно порцию для умывания, чтобы травы запарились и активизировались - лишние телодвижения.
Поэтому в таких умывалках я решила использовать только те экстракты, которые растворяются в воде (хочу ещё Готу-Кола попробовать).
Маску или умывалку от "Секрета красоты" использую из-за солей-минералов и для дополнительного увлажнения. К тому же это хороший антисептик. Отдельно такая умывалка, на мой взгляд, не достаточно очищает, и она достаточно агрессивна. А с мукой нормально.

[Колдунья]

А мне сейчас очень нравится рисовой мукой умываться. Коричневый рис перемалываю в кофемолке и заливаю тёплой водой минут на пять, затем в душе наношу на кожу и оставляю на лице (пока мою тело). Кожа становится восхитительная, бархатистая и немного светлее и разглаживается хорошо. Теперь я просто влюблена в коричневый рис, попробую его и в качестве шампуня.



Цветок Жасмина, просейте молотые травы через сито.

[Славяна]

Колдунья, мне рисовая тоже нравится, кожа мягкая, матовая. Делала ещё смесь рисовая мука, сухой экстракт кокосового молочка и гассул - бархатно.

[Maripoza]

Заинтересовала меня тема, и обнаружила в шкафу пакет муки грубого помола - хочу попробовать ей умыть лицо. Но возник вопрос - какой водой разводить?? По опыту выпечки знаю, что от теплой будет клейкая штука, которую фиг потом смоешь..
Или пшеничную вообще не стоит, и надо искать всякую гречневую-овсяную? В них клейковины меньше вроде? И можно разводить в теплой воде?

[Mirror]

Maripoza, я бы не стала пшеничную. Клейковины многовато.

[Maripoza]

Mirror, поняла, спасибо. Буду искать рисовую тогда. Потому как хочется натурального, а убтан мне не пошел.

[Alximiya]

Maripoza , возьмите овсянку перемелите в кофемолке и попробуйте для умываний.

[Maripoza]

Alximiya, пробовала. Сначала нормально было, а потом эта овсянка мне сушить начала, хотя кожа комби, и говорят овсянка мягкая и питает вдобавок. Молола мелко. Попробую еще толокно поискать. Ну и доберусь до точки со всякими разными муками, там большой выбор был.