Ksenya, неужели аллергия на абсолютно все фрукты и овощи? В рационе любого здорового человека, тем более кормящей мамы, они обязательно должны присутствовать. Витамины из аптеки более агрессивны, а значит и алергенны, чем природные. Вы косметические средства предпочитаете натуральные? Так зачем же организм лишать натуральной пищи. Как первое так и второе подбирается путем проб и ошибок, но оно того стоит…