Мурочка , можно льняное семя молоть, оно не такое противное.
Мурочка , можно льняное семя молоть, оно не такое противное.
..«всегда сомневайся, проверяй и никому не верь просто так». Ни учебнику, ни учителю, ни светилу. Изучи вопрос и составь свое суждение...
Если бутылек с маслом хранить в холодильнике и пить масло холодным, то его вкус не сразу разберешь. Только проглатывать нужно быстро. Больше похоже на ореховое. Но я уже привыкла.
Раньше пила масла просто из ложечки. Сейчас организм отказывается так пить,начинает тошнить или икаться, но если пропитать им хлеб , сверху помазать маслицем и медом, то улетает на ура с чаем, ложки по две столовых за раз и даже не ощущаю.
Мгла, а такое употребление не снижает эффективность? Я считала, что смысл употребления масла - именно утром, натощак, для лучшего усвоения. А если с едой, так ведь тогда салатик можно маслом заправить и употребить тоже полезно, но, вроде как, не то же самое
Я вот от питья из ложки тоже давлюсь, но пью, льняное, кстати (бррр)
Solana, холодильник, к сожалению, его не сильно улучшает
Оптимизма и вторую нервную систему, пожалуйста...
Чтобы подковы приносили счастье, надо прибить их к копытам и пахать, пахать, пахать...
Ну лучше хоть как-то, чем никак. Главное в организм попадает полезность, если даже и снижен эффект, то польза все равно есть. А на голодный желудок сильно желчегонно для меня. Да и я утром привыкла выпивать 1-2 стакана воды, через полчаса-час завтракать, ну а выпивать воду, а топом запихивать туда еще масло, организм не хо)) а если сразу перед завтраком его проглатывать, то это то же самое что и на бутерброд на мой взгляд.
Мурочка, пшеничные зародыши можно, но, лучше, наверное, масла с линоленовой кислотой - рыжиковое, шиповник, кедровое по идее неплохо должно быть. И рыбку красную кушайте, в ней много омега-3, омега-6. Я еще посмотрела составы бадов антивозрастные и для красивой кожи (вивасановские), там в основном то, что мы на мосю мажем: коэнзим, экстракт хвоща, вит С, вит Е, экстракт проса, лецитин, бораго (содержит и линолевую и линоленовую кислоты). Вот как-то так.
Позволь другому быть другим. Позволь себе быть собой.
Zhenechka, не снижается эффективность. И натощак утром - это раздражать пищеварительную систему. Спокойно можно поглощать и в салатах, и с хлебом, и с кашей.
Собака лает, караван идет.
Я взрослый, состоявшийся человек. Я хочу купить себе этот радиоуправляемый вертолет!
Zhenechka , для меня мучение пить масло с утра. ЖКТ - бунтует, не принимает. Я однажды наткнулась на схему у-син - сезонная и суточная активность органов. Согласно ей, максимальная активность желчного пузыря с 23.00 до 1.00, а печень максимально активна с 1.00 до 3.00. Вот я и перенесла прием масел на вечер, глоток после ужина. Дискомфорта не наблюдается. Муж также вечером пьет тыквенное.Все довольны эффектом. Это совершенно не напряжно.
Solana , я пыталась так тыквенное пить, тошнота была такая, что даже при виде бутылки теперь начает тошнить, пить даже и не пытаюсь...
Пила тыквенное, грецкого, фундук, еще что-то. Теперь просто делаю сборное "салатное" масло и не заморачиваюсь. Для поддержания организма и профилактит - достаточно думаю, ну а если в лечебных целях, то пожалуй по схеме надо
А я нормально и натощак пью. Купила льняное масло диаловское дата отжима 20.02, так оно даже и не горчит почти. Свежак видать. А тыквенное пила по столовой ложке за час, кажись, до еды. Так от колита рекомендуют. И тоже все в порядке. Теперь хочу смесь сделать масел, попить. По совету Цили, все-таки смородину купить, туда еще зародыши плюхнуть, и льняное. Думаю про пропорции и количество. А еще фисташковое, как в описании сказано, очень полезно при физическом и нервном истощении, и при физических нагрузках. Тоже можно туда же.
Я то же не могу масла пить,льняное добавляла в творог.
Вполне съедобно.
Ирина88-98 , я льняное с квашенной капустой предпочитаю кушать.
Мне очень понравилось пить льяное масло, у него такой приятный вкус, льняных семян. Совсем не горькое , потому что наверное свежее, ему чуть больше месяца от отжима. Совсем не горькое. Первый раз попробовала , понравилось , и даже моя средняя дочка это маслице пила, а она в еде очень привередлива. Я на кусочек черного хлеба наливаю масло и иногда еще солью посыпаю - объедение!
Купила когда-то за раз и кунжутное и льняное. Что-то с льняным не сложились у меня отношения, а вот кунжутное улетучилось махом - и в салаты его, и на хлеб, и в капусту - вот ведь вкусное зараза, и запах какой. Льняное до сих пор стоит - в косметику его засовываю по-немножку.
А по-поводу эфирных масел - пила сама и заставляла домашних пить смесь от простуды - грипп у нас тут что-то разыгрался тогда больно. Помогло, не заразились. Смесь следующая:перец-чайное дерево-горький апельсин в равных пропорциях по 1 капле в кунжутном масле на чайной ложке (тут кстати эту смесь кто-то в синергии ЭМ указывал, правда не внутрь - оттуда и взяла, ромашки только не было тогда).
Бенгалочка, а когда-то - это когда? Льняное ведь очень нестабильное. а вы его ещё и в косметику...
где-то в середине осени - точнее не скажу. Покупала не конкретно для пищевых целей, но в продуктовом супермаркете, вроде недешевое. Кстати и на кунжутном и на льняном срок годности одинаковый - 1 год (я еще слегка удивилась).
Бенгалочка, срок хранения льняного масла после открытия бутылки не более 1 мес, при условии, что стоит в холодильнике. Ваше, похоже, уже испортилось.
Циля,попробовать нужно,с капустой.Просто масла пить невозможно,обратно лезут.Получается,важно,есл пьешь(ешь),то постоянно.Не обязательно натощак?В течении дня,заправить ним что-нибудь,будет достаточно.
Ирина88-98 именно так, сегодня у меня на ужин был салат болг перец+огурец+кинза и льняное масло, отличный вариант.