Применение масел внутрь

[Славяна]

Arti, а какая ежедневная дозировка масла грецкого ореха, если для этой (сердечно-сосудистой) цели?

[Arti]

У меня, что муж, что родители (одни сердечники вокруг) по столовой ложке дули. Я как-то чисто интуитивно советовала им по десертной все-таки пить, но они все равно по столовой шуруют. Единственное сказала, что если будет тошнота или еще какие неприятные ощущения, то пусть снижают дозировку.
А родители сейчас вообще из горла один бульк выпивают и пошли дальше.

[Валюня]

Девочки, подскажите пожалуйста. Начала пить масло льна, в инструкции пишут 3 раза в день по чайной ложке, принимать 1 месяц. А больше что нельзя, если пить постоянно по 1 ложке?
И еще скажите, каким маслом можно очистить и оздоровить организм?У меня еще и печень плохо выводит желчь.

[Марусь Почемусь]

Валюня может быть масло расторопши тоже неплохо. Вот почитайте про него здесь http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=603

[fru-fru]

Marusia, для сердечка лучше всего подойдет кедровое масло, правда стоит дороговато,но моей снохе очень помогло снять "сердечную усталость".

[Alexa_Alexa]

Эфирные масла, которые могут быть токсичными для печени в случае внутреннего применения.

Анис (Pimpinella anisum)
Базилик (Ocimum basilicum)
Лавр Благородный (Laurus nobilis)
Бучу (Agothosma betulina)
Коричник китайский (Cinnamomum cassia)
Корица (Cinnamomum zeylanicum) – кора и листья
Гвоздика (Eugenia caryophyllata)
Фенхель (Foeniculum vulgare)
Эстрагон (Artemisia dracunculus)

Источник: essentialoils.co.za

[Yelena]

Принимаю масло примулы вечерней в капсулах. Показалось, а может быть и уже действует, что кожа на лице стала менее жирной, прыщички пропали. Результатом очень довольна.

[Пани Клякса]

По поводу льна,вычитала недавно,что льняное масло не может полностью заменить льняное семя и желательно их комбинировать, т.к. в жмыхе семени льна,есть лигнан,который схож с женским гормоном и которого больше нет ни где,разве что в очень малых дозах и который нам очень нужен для волос,кожи, гормонального фона и т.д.
Я теперь вместо масла ем семя,но масло тоже периодически


вот из статьи
Вплоть до последних лет, SDG лигнаны исследовались и выделялись из растительного сырья в микроскопических количествах. Так что, уникальные биологические свойства были неизвестны. Современные методы извлечения позволили провести широкомасштабные исследования, обнаружившие их огромные выгоды для здоровья человека. SDG лигнан имеет антивирусные, антибактериальные, и противогрибковые свойства, являясь мощным антиокислителем, иммуномодулятором и фитоэстрогеном (по действию сходному с человеческим гормоном эстрогена). Кроме того, эти лигнаны показали такой экстраординарный потенциал, как профилактическое средство рака, что они были изучены национальным Институтом Рака (США и Канады).

[Егоза]

Девоньки скажите, а можно принимать параллельно несколько масел внутрь? Я сейчас пью льняное в капсулах, а хочется еще и тыквенного попить. на упаковке с льняным написано по 6 капс/день, а капсулы по 0,3гр, мне кажется это меньше столовой ложки. И еще вопросик, а можно сочетать прием масел внутрь и прием поливитаминов?

[Alexa_Alexa]

Егоза, масла и поливитамины друг другу не мешают (в маслах могут быть жирорастворимые витамины А, Е - но вряд ли в льняном и тыквенном масле их такое количество, чтобы передоз случился).
Параллельно пить масла тоже можно, но тогда лучше уменьшить их общее количество, чтобы не получилось слишком много жиров в рационе (пусть и растительных). В капсулах я масла не пила, а в бутылочках иногда смешивала и принимала по 1 ст.л. смеси масел.

[Егоза]

Alexa, спасибо. Я как раз боялась именно того, что там и там есть вит.А и Е, а их лучше больше нормы не употреблять. Чтож, пошлепаем за витаминчиками...

[Tinna]

Девочки , подскажите... пью льняное масло утром по столовой ложке , запиваю стаканом воды.. почти месяц уже, думаю закруглиться с льняным и перейти на тыковку , уже купила от GEA и еду в любимую Словению на майские и вот чего-то неожиданно схватила утром лимон мессина ( он даже закрыт был) и выпила с медом ,т.е. съела - вкусный такой прям восторг! ..мысль вообще была про загар , но там еще по пути всего такого много полезного... только вот вопрос... у меня давление склонно понижатья от ерунды всякой вроде безобразной московской погода и ... хм... гастритик ... хотя он вроде притих на фоне льняного маслица... вреда не будет от лимончика с таким анамнезем ?)

[Лунный свет]

Честно сказать до недавнего времени я была противником приема эфиров внутрь (начитавшись Леонову, Дэвис и некоторых других авторов). Но начала принимать чесночные капсулы внутрь. И вспомнила, что в какой-то из книг (да кажется в той же "Ароматерапии от А до Я" Дэвис) прочитала, что чесночные капсулы - это не что иное, как раствор Эфирного масла чеснока в растительном масле. Этот раствор помещают в капсулы из-за запаха, чтобы было легче проглотить. Так что даже противники приема ЭМ внутрь должны признать, что прием некоторых эфирных масел внутрь оправдан при условии надлежащего соблюдения методик применения.

Соответственно, получается, что больше 3 недель эти капсулы принимать нельзя? И нужно также делать перерыв в безэфирную неделю?

В общем, я теперь буду изучать эту темку, и другие источники на предмет приема внутрь ЭМ.
Спасибо всем за то, что делитесь опытом.

[Esna]

Лунный свет, у меня сложилось впечатление, что препарат Чесночные капсулы - это масляная вытяжка из чеснока, а не ЭМ чеснока, разведенное в какой-либо концентрации в масле. Кстати, этот эфир входит в список токсичных из-за опасности ожогов и не рекомендуется для домашнего использования. Уравнивать по свойствам масляную вытяжку и ЭМ, растворенное в масле нельзя, т.к. состав этих средств будет разный. Те форумчанки, которые пробовали делать различные мацераты, убедились, что, к примеру, масляная вытяжка из розмарина очень далека от ЭМ розмарина, растворенного в масле (я уж не говорю о розе и т.п.).
А вообще, (ИМХО) прием в пищу растений, содержащих эфирные масла, и прием именно эфирных масел - это разные вещи. Если мы кладем в чай кусок лимона с коркой, режем в салат колечками репчатый лук, добавляем в пирог корицу и т.д., мы не потребляем (и не ставим такой цели) изолированно эфирные масла, содержащиеся в них. В данном случае в организм поступает сложная синергетическая природная смесь различных веществ, определенную часть из которых составляют эфирные масла.

[Лунный свет]

Esna , спасибо за разъяснение
-получается по чесночным капсулам, если это вытяжка, можно и не делать перерыва в приеме? (Кстати, посмотрела у Дэвис, действительно там она пишет о "масле чеснока" и толковать можно и как настоянное масло).
- было бы интересно узнать Вашу позицию по приему эфиров внутрь

[Esna]

Лунный свет, думаю, что именно перерыв (как отдых от эфиров) в данном случае не актуален. Но надо обязательно придерживаться рекомендуемой дозы и продолжительности курса (это ведь, наверное, какой-то сертифицированный БАД, и в нему должна прилагаться инструкция) - принимать такие вещи постоянно ИМХО не надо.
Что касается приема эфирных масел внутрь - я воздерживаюсь от этого. Во-первых, считаю, что такая форма лечения требует наличие квалификации врача. Насколько я знаю, в ряде стран ароматерапевтам запрещено назначать ЭМ внутрь, на это имеют право только дипломированные врачи.
Во-вторых, и это, в общем-то, главное для меня - в ароматерапии на данный момент отсутствует система наблюдения за действием ЭМ (в том числе и касательно отдаленных последствий), очень мало научно подтвержденных данных о том, что конкретные ЭМ обладают приписываемым им клиническим действием. Также мало подтвержденных примеров безопасного применения ЭМ в виде историй болезни. Кроме того, если я правильно поняла, не определены терапевтические дозы для отдельных ЭМ при лечении тех или иных заболеваний. Да и вообще механизм воздействия ЭМ на организм, их биотрансформация еще не достаточно изучены.
Я уж не говорю о том, что к ЭМ для внутреннего приема должны предъявляться повышенные требования по качеству и чистоте.
В общем, я ни в коей мере не отрицаю перспективы внутреннего использования ЭМ, возможно, что за ними - большое будущее. Но увы, пока что по поводу такого использования ЭМ у меня масса вопросов и мало ответов.

[Marusia]

Не подскажете, какие растительные масла пить для потолстения?

[Alexa_Alexa]

Любое растительно масло способствует оздоровлению организма и нормализации веса.

[Ved`ma4ka]

Почитала здесь, что для похудения нужно масло лимона внутрь принимать, а в каких дозировках. какой курс и сколько раз в день? Скажите, пожулайста

[Alexa_Alexa]

Ved`ma4ka, не получится за счет эфирного масла похудеть - нету таблетки от лишнего веса, кроме диеты и спорта.
Прием эфиров внутрь - дело рискованное и неоднозначное, многие считают его недопустимым (американская школа Ароматерапии , например).