Arti .Chipenya ладно вы женщины, вы не видели как мужики от шприца шарахаются. белеют и причитают...
Самое главное, что бы не упасть в обморок при манипуляции, сконцентрируйтесь на дыхании, не дышите глубоко, фиксируйте вдох-выдох, и все будет хорошо.
а руку жгутом перетягивают, чтобы вены наполнились, на чувствительность это не влияет, просто на сгибе локтевом кожа нежнее и легче прокалывается иглою.