Начала заниматься. Вчера 1 час 20 мин. калланетики. Сразу заметила плюсы. Т.к. занималась вечером после работы, упражнения помогли мне очень расслабиться и еще очень хорошо спала, утром встала свеженькая и бодренькая, не смотря на то что встаю я в 5-00. Планирую сегодня опять позаниматься.
Всем огромное спасибо за настроение которое вы создаете.